HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
作品一覧   ログイン
メルマガ登録
101～110件（113件中）の検索結果
喧嘩をしたときの6つの逃げ場。 5751
... 心がけましょう。 （逃げ場4）健康ランド 健康ランドは、入浴施設を中心に、休憩室・ゲームセンター・レストランなど ...
尊敬される人は、行動力がある。 5751
... 動であり、特別難しいことでもありません。 食事・洗顔・入浴も行動の1つですが、日常のルーティンであるため、行動力 ...
「収束的思考」と「拡散的思考」を使い分けることで、思考力を鍛える。 5751
... 的に発想やアイデアを出すときに役立つ思考モードです。 入浴中や散歩中といったリラックスの時間に、ふとアイデアが ...
完全にぼうっとするのではない。問題を意識しながらぼうっとする。 5751
... イデアが浮かびやすいのは事実です。 たとえば、散歩中、入浴中、旅行中です。 ぼうっとしていると、緊張が解けるため ...
あなたの日常には「幸せを噛み締める時間」がありますか。 5751
... スムーズに幸せを噛み締めることができます。 たとえば、入浴中です。 湯船に浸かってリラックスしているとき、自分の ...
清潔感があって小ぎれいな人は、出世しやすい。 5751
... ンで留める ・靴はきちんと磨いてぴかぴかにする ・毎日入浴してきちんと汗を流す ・下着は、毎日取り換える ・爪は ...
サウナに入ってたっぷり汗をかく。目を閉じてじっと座っていれば、瞑想にもなる。 5751
... が、銭湯や健康ランドです。 銭湯や健康ランドなどの大型入浴施設には、基本的にサウナが設置されています。 不安であ ...
疲れるのはいい。疲れをためるのがいけない。 5751
... も工夫の余地があります。 疲れを取るなら、シャワーより入浴のほうが効果的です。 きちんと湯船に浸かったほうが、全 ...
最後に体重計に乗ったのはいつですか。 5751
... いません。 たとえば、浴室に体重計を置いておけば、毎日入浴のタイミングを利用できるので続けやすいでしょう。 ●体 ...
お伊勢参りは、毎日30キロ以上歩いていた。私たちは、たっぷり歩くことを忘れている。 5751
... き、自己肯定感が高まるのです。 歩いた後は、シャワーや入浴を気持ちよく楽しめます。 夜はぐっすり寝られ、良い夢を ...
< 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 >
© HAPPY LIFESTYLE CORPORATION