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人生の教科書
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261～270件（387件中）の検索結果
自然と早起きをした朝は、早めの活動を始めよう。何かいいことが起こるに違いない。 4034
... ていくでしょう。 お茶やコーヒーを飲めば、カフェインの作用によって眠気がすっと取れていくでしょう。 まだ外は薄暗 ...
カウントダウンを利用すれば、勇気が出る。 4034
... でもどこでも誰でもできて、お金も一切かかりません。 副作用もゼロなので、臆病風に吹かれたときは、ぜひ試してみて ...
動揺していても、表向きは冷静なふりをする。完全になりきって演技すれば、本当にそう... 4034
... が響くわけではありません。 演技には感情に影響を及ぼす作用があることで知られています。 役者が悲しい人になりきっ ...
用件に入る前の雑談に要注意。雑談はあっても、余計な無駄話は不要。 4034
... 上がりやすくなるように、雑談があると商談にもプラスの作用をもたらします。 商談では、いきなり用件から始めるより ...
同じ話でも、表情だけで感じ方が変わる。にこにこしながら聞くと、何でも楽しい話に感... 4034
... 「幸せホルモン」とも呼ばれ、幸福感や高揚感をもたらす作用があることで知られています。 そのため、にこにこしてい ...
感謝の気持ちは、薬の効き目を高める心のサプリメント。 4034
... ・労力がかかっていることに変わりありません。 薬には副作用もありますが、デメリットよりメリットのほうが上回って ...
「失敗したらダメ」は心のブレーキ。「失敗してもいい」は心のアクセル。 4034
... は成功の母」という言葉があるように、失敗にはプラスの作用があります。 失敗すれば改善点が見つかるので、成長や発 ...
甘いものは、人類を救う食べ物。どんないらいらも、甘いものを食べると、すぐ落ち着く... 4034
... も即効性があります。 糖分には、脳の興奮を落ち着かせる作用があることで知られています。 脳のエネルギー源はブドウ ...
深呼吸をすることで、悪い流れを断ち切る。 4034
... スを取り戻します。 自律神経は、自分の意志とは無関係に作用する神経ですが、呼吸だけは例外です。 呼吸は、自分の意 ...
ピンチで怒鳴りたくなったときに試したい、2つのこと。 4034
... 触れると安心する生き物です。 水には気持ちを安定させる作用があるので、手を洗うだけで、とげとげしていた感情がど ...
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