121～130件（274件中）の検索結果
- 別れ話で涙が止まらなくなったとき、どうするか。 4615
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...粒の涙がぼろぼろ流れて止まらなくなったときは、一度一休みをしましょう。 大粒の涙がぼろぼろ流れているときは、頭... -
- 「別れる」という言葉を、はっきり使ったほうがいい。 4615
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...離を置きたい」 「友人関係に戻りたい」 「恋人関係をお休みにしたい」 「お互い、別々の道を歩もう」 「少し違った... -
- 同棲解消を切り出すタイミングは、休日の前日がベスト。 4615
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...時間があれば、たっぷり話し合いもできます。 次の日が休みなら、同棲解消で動揺していても、仕事への悪影響を最小... -
- 本番前の発声練習には、カラオケがうってつけ。 4615
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...が、知恵を働かせて工夫してみてください。 たとえば、昼休みの時間を使ってカラオケに行ってみるのもいいでしょう。... -
- 人の受ける刺激の80パーセントは、目からの視覚情報。疲れの原因も目によるものが多い... 4615
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...ましょう。 これだけでも、目の疲れは違ってきます。 昼休みのゆっくりできる時間や疲れたときにこそ、意識的に目を... -
- 自制心を失っている興奮状態は、時間を置けば元どおりになる。 4615
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...り、起きたときにはまたいつもの状態に戻っています。 昼休みに昼寝をするだけでも、かなり変わってくるものです。 精... -
- 休暇中は、仕事のことを考えない。プライベートを満喫することが大切。 4615
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...ことでも恥じることでもありません。 休むときはしっかり休みましょう。 罪悪感を覚える必要もなし。 堂々とプライベ... -
- 瞑想とは、自分を取り戻す時間である。 4537
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...仕事の生活の質は大きく変わります。 疲れたときには、一休みする時間を必要とするように、忙しい毎日の中では自分を... -
- 自分の体力を管理するために、休憩の時間を積極的に作る。 4537
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...という受け止め方をしてしまうことが多いからです。 お昼休みにデスクで寝ていると「やる気ないのかな」と見てしまい... -
- もつれた糸をほどくために、いったん休憩を入れる。 4537
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...いったん、完全に止めてしまうのです。 完全なる休憩、休み、ストップをして、まず自分を取り戻します。 落ち着きを... -
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