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自分より頑張っている人がいると、相対的に自分が努力不足に感じられます。 「まだまだ自分は努力不足。もっと頑張 ...
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ができます。 ●なかなか眠気が取れないのは、睡眠時間が不足している可能性がある なかなか眠気が取れない場合もある ...
でしょう。 それは、そもそも睡眠不足という可能性があります。 睡眠時間が足りていないなら、 ...
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最初は誰でも実力がありません。 「実力がない」「実力が不足している」というのは普通のことです。 悲観でも絶望でも ...
から、どんどん実力が鍛えられていきます。 最初は実力が不足していても、諦めないで粘り強く続けていくうちに、実力 ...
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容についていけず、困り果てることになるでしょう。 知識不足・理解不足を実感することが多くなって、自信がなくなっ ...
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立てたほうが迷うことなくスムーズに進みます。 ●計画に不足はないか 「きちんと計画を立てている」と自信のある人も ...
抜けの多い計画になったりしていないでしょうか。 計画に不足があっては、きちんとした計画になっていません。 ここで ...
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食をすることが多い (2)体を動かすことが少なく、運動不足になっている (3)過度な飲酒や喫煙習慣がある (4)夜 ...
更かしが多く、睡眠不足が日常的になっている (5)ストレスの多い生活で、スト ...
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体を作るということです。 食事を削ると、摂取カロリーが不足するだけでなく、栄養が不足したり栄養バランスが崩れた ...
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が、よいことではありません。 朝食を抜くとエネルギーが不足してガス欠状態になり、パワーが出ません。 頭の回転も悪 ...
しっかりした朝食が必要です。 朝食を抜くと朝からパワー不足になり、ガス欠の状態で1日をスタートすることになります ...
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てしまう」 苦手意識に悩まされる原因のほとんどは「練習不足」にあります。 練習量が「普通」や「必要最低限」で終わ ...
少なくありません。 練習がおろそかになっていると、準備不足のため恐怖心が増大します。 スムーズに体が動かず、たど ...
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ができず、空腹に耐えた時期がありました。 現在でも食糧不足に苦しむ人は大勢いて、世界では9人に1人が飢餓に苦しん ...
道が整備されている現在でも、長い間雨が降らなくて、水不足に苦しめられることがあります。 家族や友人がいることは ...