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る作用があることで知られています。 脳のエネルギー源はブドウ糖です。 ブドウ糖は、神経を沈静化させる働きのある神経 ...
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は、普通にできることもできなくなる 脳のエネルギー源はブドウ糖です。 食事を取らないでいると、脳がブドウ糖不足に陥 ...
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を活性化させることも可能です。 ●食事 脳のガソリンは、ブドウ糖です。 空腹のままでは、脳の働きは悪くなります。 食 ...
事を取ってブドウ糖を吸収するからこそ、脳は本来のパフォーマンスを発揮 ...
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からこそ、活動を始めます。 脳の唯一のエネルギー源は「ブドウ糖」です。 ブドウ糖の摂取は、食事をきちんと取ることか ...
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元気もやる気も出にくくなります。 脳のエネルギー源はブドウ糖です。 ブドウ糖を取り込むには、しっかりした朝食が必 ...
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エダマメ、スイカ、シシトウガラシ。 秋の食材といえば、ブドウ、イワシ、サンマ、クリ、ナス、マツタケ、ギンナン。 冬 ...
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ツには元気がいっぱい詰まっています。 バナナ・ミカン・ブドウなどは、皮をむいて食べます。 パイナップルやキウイフル ...
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しかし、ワインの場合は違います。 メーカーによって、ブドウの種類、製造方法、アルコール含有量がさまざまです。 世 ...
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すすめです。 リンゴ、パイナップル、グレープフルーツ、ブドウ、オレンジなどです。 フルーツの甘酸っぱい刺激が、だ液 ...
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朝ご飯をしっかり食べています。 単純に元気が出ます。 ブドウ糖が脳に行き渡り、補給され、頭が勢いよく回転し始めま ...