HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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71～80件（343件中）の検索結果
気の利いたサービスを受けたとき、メモに残す習慣を身につける。 4556
... 。 人間は忘れやすい生き物ですから、メモは必要です。 ノートにでも、日記でもかまいません。 文字として残すことが ... に紹介してかまいません。 気の利くことをされたら、すぐノートに書きとめる。 ...
記憶力を高める30の方法 4556
... る。 好きなことは、すぐ覚えられる。 勉強ができる人のノートほど、字が汚い。 記憶力を高めるために、ノートはとら ...
10年後、どうなっていたいか、明るく想像する。 4556
... くわくしてきて、就職活動の意欲や熱意も強くなります。 ノートに、10年後、どうなっていたいか、たっぷり書きましょ ... かを楽しみにすれば、未来へ向かう励みになるはずです。 ノートに、10年後、どうなっていたいかを書く。 ...
出ていくお金と入ってくるお金を、細かくチェックするだけでいい。 4519
... った」という曖昧さから抜け出せます。 国語の勉強では、ノートに漢字を書いて、身につけていきます。 数学の勉強では ... 、ノートに数式を書いて、身につけていきます。 お金の勉強では ...
値段を値切ると、気持ちまで値切られる。「おまけ」をしてもらえばいい。 4519
... もらえると、得をした気分になります。 私が今使っているノートパソコンを買うときも、値切らなかった代わりに「おま ... け」をたくさんしてもらいました。 当時30万円のノートパソコンでしたが、たくさんのおまけのおかげで、2万円 ...
スキンケアに必要な30の美容知識 4519
... ーゲンの損傷。 しわ対策は「コラーゲン配合」より「レチノール配合」のほうが、効果的。 「表皮のしわ」と「真皮のし ... 。 荒れた唇には、蜂蜜とラップを使ったパックが効く。 ノーメイクや薄化粧の人でも、最低限の紫外線対策は必要。 眠 ...
ココアの糖分は、砂糖ではなく、オリゴ糖を使うのがポイント。 4519
... 物繊維が、におい成分をよく吸収してくれます。 ポリフェノールが含まれている点にも、注目です。 ポリフェノールによ ...
白髪と薄毛はOK。肥満はNG。 4483
... です。 もし、白髪と薄毛を完全に治す薬が開発されれば、ノーベル賞は確実と言われます。 そもそも白髪と薄毛の原因は ... 返らせるのは「不老不死」につながる大発見であるため、ノーベル賞が確実だといわれています。 白髪と薄毛の克服は、 ...
頭をよく使う人ほど、ココアがおすすめ。 4483
... は、ストレスですね。 ココアに含まれるカカオ・ポリフェノールは、ストレス対策としても有効です。 カカオ・ポリフェ ...
アンチエイジングで若返る30の方法 4483
... きる。 抗酸化物質「ビタミンC」「ビタミンE」「ポリフェノール」が多く含まれる代表的な食材。 抗酸化物質による効果 ... を伸ばすと、余計にしわが深くなる。 顔のたるみに「レチノール」や「ビタミンA誘導体」が効くメカニズムとは。 二重 ...
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