251～260件（477件中）の検索結果
- 人と会うときだけ、おしゃれをするのではない。人と会わないときも、おしゃれを楽しん... 3646
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...ることでセルフイメージが高まり、心がうきうきします。 テンションが上がり、明るい気持ちになれるのです。 明るい気持ちに... -
- 低下や停滞に目を向けるから落ち込む。成長や向上に目を向ければ落ち込まない。 3646
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...る」と思えるようになります。 プラスを実感することで、テンションも上がります。 前に進んでいる感があると、わくわくした... -
- お気に入りの音楽をBGMにすれば、いい雰囲気で食事ができる。 3646
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...る 音楽をかけた瞬間、食事の雰囲気が変わります。 ハイテンションの音楽をかければ陽気な雰囲気に包まれ、ノリノリ気分で... -
- 昨日の出来事を思い出して、改善点を見つけて、きちんと反省する。ポイントは、10分で... 3646
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...よいことではありません。 過去を振り返れば振り返るほどテンションを下げたり元気を奪ったりして、マイナスにつながる可能... -
- 引っ越しをすることで、悪い流れを断ち切る。 3646
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...判断して問題ないでしょう。 引っ越しのときは、不思議とテンションが高くなっているので、いらないものを処分する絶好のチ... -
- 相手が困っているときの、ガソリンスタンドになる。 3630
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...いると、なぜか癒される」 「この人と話をすると、自然とテンションが高くなる」 「一緒にいるだけで、元気になる」 そうい... -
- 1日10,000歩歩くより、1週間続けるほうが、はるかに大変。 3630
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...時間とエネルギーがかかります。 歩き始めれば、だんだんテンションが上がり「もっと歩こう」と思うようになる。 気づけば、... -
- 早朝こそ、散歩の恩恵を最も享受しやすいタイミング。 3630
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...帯に歩いていると、気分までだんだん明るくなるようで、テンションが上がりやすくなります。 また、朝に歩くことで、体全身... -
- 歩きたくなるためには、歩くメリットを考えればいい。 3630
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...・元気が出る ・出たおなかが引っ込む ・スリムになる ・テンションが上がる ・体力がつく ・足腰の筋力が鍛えられる ・汗を... -
- 散歩の達人は、歩かなくていいところより、歩けるところを探す。 3630
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...べているので、やる気がめきめき燃えています。 歩くと、テンションが上がったり、元気が出たり、カロリーを燃焼できたりし... -
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