HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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11～19件（19件中）の検索結果
寝る前に、コーヒー・紅茶・お茶は飲まない。 8042
... 要注意です。 お茶は、渋みや苦みを生み出す成分であるカテキンに、覚醒作用があるためです。 寝る前にちょっと一息と ...
食事中に飲む飲み物は、水分ではなく、水に変えること。 8042
... がかかります。 たとえお茶でも「濁った水」です。 「カテキン」という余分な物が含まれているので、よくありません ...
ニンニクのにおいを消す2つの方法。 8042
... 。 紅茶、緑茶、ウーロン茶などです。 お茶に含まれるカテキンは、ニンニクのにおい成分を素早く分解してくれる作用 ...
落ち着いた人になるとは、モテる人になるということ。 8042
... 思い出してください。 アニメでも映画でもドラマでも「モテキャラ=落ち着いた人物」が定番ではありませんか。 大人の ...
英語の達人は「ながら勉強」の達人だった。 7940
... 英語の達人は、英語を聞きながら、読み上げられる英語のテキストを目で追い、口を動かしてスピーキングします。 つま ...
頭の中だけで考えず、書き出してみる。 7940
... ょう。 メモ帳・ノート・ホワイトボード。 パソコン上のテキストでもかまいません。 思考力を鍛えるためには、書き出 ...
心の整理は、思っていることを書き出すだけでいい。 7837
... 紙に書き出すのもよし。 スマホやパソコンのメモ機能で、テキストにして書き出してもかまいません。 心で思っているこ ...
人と話をしたくてもできないときは、自分と対話しよう。話したいことを書き出せばいい... 7837
... でもOKです。 手持ちの電子機器端末のメモ機能を使って、テキストとして書き出すのもありです。 話したいことを好きな ...
前から気になっている通信教育講座に思い切って申し込んでみよう。人生の新しい扉が開... 7837
... もちろん、カフェや休憩室で学ぶことも可能です。 講義はテキストが基本ですが、講座によっては動画が用意されていて ...
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