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人生を豊かにする30の習慣 その17 「テキトウ」に考えることが、最も「適当」である。 その昔、私 ...
完璧」「100パーセント」を求める傾向がありました。 「テキトウにやってしまおう」という口癖とは無縁でした。 しか ...
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らげる効果があるからです。 お茶に含まれるタンニンやカテキンには、油分を包み込み、腸から吸収されるのを和らげま ...
だけ渋みの強いお茶をたくさん飲むほうが、タンニンやカテキンも多く含まれるため、脂肪分の吸収に効果的です。 脂っ ...
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ルです。 ビジネスでは、報告・連絡・相談が重要ですが、テキストベースを中心に行えばいいことです。 文字を使った手 ...
面による会話がなくても、仕事を進めていけるはずです。 テキストベースは記録に残るメリットもあるので、後から振り ...
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で、口の中をきれいにする効果があります。 お茶なら、カテキンやフラボノイドには殺菌と消臭効果があるため、口臭が ...
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りになるものがあります。 お茶です。 お茶に含まれるカテキンやフラボノイドには、抗菌・殺菌・消臭のトリプル効果 ...
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を、手本にする。 16.完璧主義、完全主義をやめる。 17.テキトウな考え方を持つ。 18.人の為に生きる生き方は、やめ ...
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、英語を勉強するときには、英語を耳で聞きながら、目でテキストを追います。 そうすることで、リスニングとリーディ ...
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もあります。 お茶なのです。 お茶の渋み成分である「カテキン」や「フラボノイド」には、大変強力な消臭効果があり ...
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名刺の内容をデータ化するのもいい方法です。 デジタルのテキストデータに書き写すのもいいでしょう。 バックアップや ...
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極性を学ぼう。 100パーセントを求める癖をやめよう。 「テキトウ」に考えることが、最も「適当」である。 人の為(ひ ...