HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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21～30件（45件中）の検索結果
恥は、大量になると、かえって気持ちよくなる。 6936
... 。 人気者と同じ感覚です。 体に突き刺さる視線が、体のツボを刺激しているかのようです。 体の内側から気力が吹き上 ...
誰かに命令された道より、自分が選んだ道。 6936
... も、自分のためになります。 いばらの道に思えても、足のツボを刺激する道になるでしょう。 困難である道に思えても、 ...
まとめ | 緊張をほぐす30の方法 6936
... いを取って、緊張をほぐす。 16.緊張をほぐすのに役立つツボを把握しておく。 17.ストレッチ体操をする。 18.人の緊 ...
緊張しないことは、素晴らしい。緊張することは、もっと素晴らしい。 6936
... る。 掃除・歯磨き・うがいをしてみる。 緊張緩和に効くツボを押す。 手のひらに「人」という字を書いて飲み込むとい ...
わくわくしている人は、いつまでも老けない。 6936
... ます。 痛いと感じるのではなく、快感になることです。 ツボを押さえて、刺激を与えています。 もし心の高揚感がなけ ...
世の中で最も美しい風景は、実はあなたの真上にあった。 6875
... 見上げていると、元気も出てきます。 上を向く姿勢が肩のツボを刺激して、筋肉を和らげてリラックスできます。 試しに ...
若々しい肌を保つ30の方法 6875
... が目立ちやすい目元には、目元専用クリームで対処する。 ツボ押しとマッサージ。 効果が高いのはどちら? バスタイムの ...
まとめ | 若々しい肌を保つ30の方法 6875
... サージでは都合が悪いときは、ピンポイントで刺激できるツボ押しをする。 11.毎日1時間以上のバスタイムを、心がける ...
緊張をほぐす30の方法 6875
... あると、緊張がほぐれる。 緊張をほぐすのに有効な4つのツボ。 ストレッチ体操の3つの効果。 人の緊張を励ますと、自 ...
ポケットに手を入れるのは、手の震えがばれるより、感じが悪い。 6875
... にも方法があります。 深呼吸をしたりマッサージをしたりツボを押したりするだけでも、十分な効果が得られるでしょう ...
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