HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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11～20件（26件中）の検索結果
恋人までの基本的な順番を守っていますか。 7587
... す。 当たり前の順番ですね。 これはホップ・ステップ・ジャンプです。 もちろんあくまで基本です。 時にはとても相性が ...
人生はトランポリン。一度、下に下がらないと、上に飛べない。 7538
... すほど、上に大きく跳ね上がれるようになります。 何度かジャンプを繰り返すと、だんだん高いところに手が届くようになり ...
ストレス解消の100の方法 7521
... 家具が部屋にあると、生活が華やかになる。 ぴょんぴょんジャンプを繰り返す。 心も飛び跳ねてきて、やる気や元気も出てく ... 。 足ツボマットの上で足踏みをする。 調子がよければ、ジャンプしたり躍ったりしてみる。 前から捨てようと思いつつ捨て ...
まとめ | ストレス解消の100の方法 7521
... ットで買い物を楽しむ。 31.DIYに取り組む。 32.ひたすらジャンプを繰り返す。 33.バッティングセンターに行って、ひたす ... 0.足ツボマットの上で足踏みをする。 調子がよければ、ジャンプしたり躍ったりしてみる。 41.前から捨てようと思いつつ ...
落ち込みをパワーに変える人は、必ず試験に強くなる。 7422
... それはとても意味があります。 谷に落ちるのではなく、ジャンプして、谷を飛び越えてしまいましょう。 落ち込んでストッ ...
まとめ | 元気になる30の習慣 7422
... らしく」生きる。 28.「お返し」を、習慣にする。 29.「ジャンプ」はやめて「背伸び」で上へ上がっていく。 30.今すぐ行 ...
60代は意外に、頭も体も、よく動く。 7372
... ると、意外に動けます。 頭も冴えています。 走ることもジャンプすることもできます。 「なんだ。意外に元気じゃないか」 ...
あがり症の克服は、誰でも可能。 7372
... 入るような恐怖体験と感じる人もいるでしょう。 バンジージャンプやスカイダイビングのような、大きな挑戦に思う人もいる ...
緊張による震えを止める30の方法 7372
... から始まる。 緊張しているときは、肩の力を抜く。 軽いジャンプには、緊張をほぐす効果がある。 あくびの真似をするだけ ...
まとめ | 緊張による震えを止める30の方法 7372
... ち勝つ心を持つ」と決意する。 3.肩の力を抜く。 4.軽くジャンプをする。 5.あくびの真似をする。 6.被害妄想をしない。 ...
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