...
、一定に保つ。 生活リズムは簡単に崩れます。 だらだらしようと思えば、いくらでもできます。 夜更かしをしようと思え ...
...
ていまいます。 もともと生理的に受け付けないなら、どうしようもありません。 生理的に受け付けない苦手意識は、そう簡 ...
...
不安があるものです。 「もし、変な人だと思われたらどうしよう」 「もし、会話が続かなかったらどうしよう」 「もし、 ...
おならが出て、聞かれたらどうしよう」 不安が不安を呼び、だんだん考え方がマイナスになるの ...
...
さを感じていました。 「自分もこのようにならないようにしよう」 反面教師さながらそう思いましたが、これはきっと周り ...
...
は、被害者予備軍です。 ●「人ごとではない。自分も注意しよう」 他人の詐欺トラブルを見聞きしたとき、どう思うかです ...
「自分は大丈夫」と思うのではありません。 「自分も注意しよう」と考えることです。 人ごとではありません。 「自分に ...
...
って、冷蔵庫の中を見るようなときには許可を得てからにしよう」と思いました。 もし相手が何か嫌な気分にさせるような ...
ことがあれば「私はこういうことをしないようにしよう」と気をつけています。 私はいつも嫌なことに反応するセ ...
...
けません。 「うまい一言を言えるかな」「スベったらどうしよう」とどきどきして緊張するでしょう。 相手から「さすが」 ...
と不安で落ち着かないでしょう。 少しでも嫌われることをしようものなら大変です。 どんと肩を落とし、涙目になってしま ...
...
いてくるもの。 自信をつけるより、結果を出すことに集中しよう。 あなたの名前は、親が時間をかけて考えてくれた、最高 ...
ときは、中途半端な気分転換ではなく、完全な気分転換をしよう。 白の衣類は、丁寧な振る舞い方を教えてくれる先生。 ...
...
を生きる30の言葉 その27 病気自慢をしない。 健康自慢をしよう。 誇らしげに自分の病気を語る人がいます。 「血圧は普 ...
...
る30の方法 その29 時間の使い方が上手な人は、お手本にしよう。 時間の使い方が下手な人は、反面教師にしよう。 世の ...