...
かし、見やすくしようと思ったこの工夫が、逆に聞き手をいらいらさせることがあります。 たとえば、異なる種類の資料を交 ...
のです。 机の上が資料でばらばらになりやすく、聞き手をいらいらさせます。 しかし、一工夫で解決します。 あらかじめ、 ...
...
ているのは、寝る前のアロマセラピーとマッサージです。 いらいらした状態で寝るのは嫌だったので、試行錯誤の結果、この ...
がだんだん抜けて、リラックスしてきます。 仕事で悩んでいらいらしたときほど、この効果は強く実感します。 いい具合に力 ...
...
仕上げるのに、時間がかかる。 「のろのろしているな」といらいらして、なかなか前進しないことに腹を立て、手際の悪い自 ...
考えます。 建設的な考え方があるため、時間がかかってもいらいらしません。 慎重かつ入念な取り組みができているため、応 ...
...
るのではなく、自分を責めるほうが合理的です。 別れ話にいらいらしても、脅迫・暴言・暴力で引き止めない。 不満があって ...
げても、きちんと平常心を保つことが大事です。 別れ話にいらいらしても、脅迫・暴言・暴力で引き止めない。 ...
...
か。 報告・相談・連絡がなかったり遅かったりする部下にいらいらする。 上司はしびれを切らして、部下に声をかけます。 ...
下による報告・相談・連絡が遅いと、温厚な上司ですら、いらいらさせてしまいます。 仕事ができる人は、上司から聞かれる ...
...
パートナーの機嫌が悪いと、自分にも伝染して、だんだんいらいらしてきます。 自分の機嫌が悪くなると、パートナーはます ...
しばらくすれば、自然と元に戻るでしょう。 パートナーがいらいらしているときは「きっと疲れているのだろう」と考えるよ ...
...
待たせないで」 人間は意味もなく長い時間を待つことに、いらいらしてしまうのです。 いつも「待ち時間対策」のために、本 ...
きていれば、待つことは苦にならないのです。 待ち時間にいらいらしないために、常に本を持ち歩く。 ...
...
15.愚痴や悪口は禁句にする。 16.嫌なことがあっても、いらいらするのではなく、楽しむようにする。 17.朝食を抜かず、 ...
ひたすら楽しむことに集中する。 22.感情的になったら「いらいらするだけ損」という言葉を自分に言い聞かせる。 23.「ス ...
...
なくてもかまいません。 自分から嫌いな人に近づいても、いらいらするだけ。 わざわざ嫌いな人に近づいていらいらするくら ...
...
でしょう。 自分よりかわいい人がいると、敵対心が出て、いらいらすることもあるかもしれません。 たしかに顔立ちには、先 ...
口角が下がり、輪郭が崩れて、老ける原因になります。 いらいらすることでストレスも生まれ、心が苦しくなる。 嫉妬した ...