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、脳内では「アドレナリン」「ノルアドレナリン」というホルモンが分泌され、交感神経が優位の状態です。 汗をかいたり、 ...
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脳は「この人は今ハッピーなんだね」と解釈して、幸福ホルモン「セロトニン」「ベータエンドルフィン」が分泌されます ...
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めなのは、ホットミルクです。 眠くなる物質は、睡眠促進ホルモンである「メラトニン」が正体ですが、メラトニンの生成を ...
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その3 部屋が暗いと、自然な眠気がやってくる。 睡眠促進ホルモンであるメラトニンは、夜になると、自然と分泌されるよう ...
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ると、ストレス解消だけでなく、成長に必要なさまざまなホルモンが分泌されます。 しっかり睡眠を取れば、次の日の朝、肌 ...
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すると美しくなる」 これは本当の話です。 医学的にも、ホルモンの分泌がよくなって、新陳代謝がよくなるなど、目の潤い ...
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カカオ・ポリフェノールには、ストレスの影響で増えるホルモンの分泌を抑える働きがあり、抵抗力を強める働きがありま ...
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続けていると、脳内で「ベータ・エンドルフィン」というホルモンが分泌され始めるためです。 この成分の分子構造は、麻薬 ...
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を重視して、母国内で済ませておく。 23.生理日をずらすホルモン剤を、検討する。 24.一休みをするとき、手荷物は網棚を ...
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、美肌効果がある。 痩せすぎていても太りすぎても、女性ホルモンに差し支える。 どんなに化粧品の品質がよくても、使い方 ...