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葉が反響して、やる気や元気が奪われます。 心がぎゅっと締め付けられ、体ががちがちに硬直して、楽な気持ちになれま ...
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言ったほうが丁寧です。 言葉の最後を「お願いします」で締めくくると、印象が良くなります。 「○○していただけません ...
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す。 当たり前の価値を再認識して、その素晴らしさを噛み締めましょう。 あなたはすでに幸せなのです。 「当たり前」 ...
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なかなかありませんから、心の整理ができません。 1日の締めくくりとして寝る前に瞑想を取り入れれば、1日の区切りを ...
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たるんだ心と気持ちを引き締める30の方法 その11 朝一番に好きなことが待っていれば、 ...
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たるんだ心と気持ちを引き締める30の方法 その22 仕事の記録をつけて、成長を実感する ...
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たるんだ心と気持ちを引き締める30の方法 その24 自分の財布からお金を出して学校に通 ...
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たるんだ心と気持ちを引き締める30の方法 その4 大きな夢を小さく区切れば、手をつけや ...
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たるんだ心と気持ちを引き締める30の方法 その7 プレッシャーというダンベルを活用すれ ...
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いてしまいます。 どうにもならない感情が押し寄せ、胸が締め付けられ、心が震える。 そして気づくと、目から涙がこぼ ...