461～470件（518件中）の検索結果
- どうせ忘れるからといって最初から覚えないのはよくない。忘れてもいいから積極的に覚... 3564
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...な姿勢は大事です。 何度も繰り返し覚えることで、記憶を維持・強化できます。 最初から覚えなければまったく記憶に残... -
- 冷静な人になる30の方法 3564
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...ると、精神衛生が向上する。 小まめなお手洗いは、冷静の維持につながる習慣。 落ち着きを取り戻す方法を知っているだ... -
- カルシウムは、興奮のブレーキ物質。常に冷静でいるためには、十分なカルシウムを摂取... 3564
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...リメントだけに頼るのはよくありませんが、あくまで健康維持の「栄養補助食品」として利用は有効です。 日頃からカル... -
- マイペースを無視すると、途中棄権を招く。マイペースを尊重すると、無事にフィニッシ... 3564
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...マイペースが勝負の鍵を握ります。 最後までマイペースを維持した人が、無事にフィニッシュできるのです。 途中棄権を... -
- まとめ | 心と生活を豊かにする30のユニークアイデア 3564
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...き、できるだけ具体的な表現を心がける。 27.曜日感覚の維持や気力アップのために、曜日と食事を結びつけてみる。 2... -
- いい波が来たら、しっかり乗る。人生のゴールデンタイムは、最大限に生かす。 3564
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...い。 波に乗ったら、バランスを取りながら1分1秒でも長く維持しましょう。 そして進められるだけ進めましょう。 小さ... -
- 階段は「適度な運動」ができる場所。階段を使うたびに、運動ができたことを喜ぼう。 3564
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...事実としてそうです。 日頃から階段を使っていると、健康維持につながります。 「坂道の多い地域は長寿の傾向がある」... -
- あなたがやりたいのは、見栄を張ることか、好きなことをすることか。見栄のために、好... 3564
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...も際限がありません。 一度見栄を張り始めると、イメージ維持のため固定費が底上げされ、余計な出費がかかります。 見... -
- 病気自慢をしない。健康自慢をしよう。 3564
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...日頃から健康的な生活を意識するようになります。 健康を維持するためには、日頃からの健康管理が必要です。 食事、運... -
- 物の定位置を決めておくと、きれいな部屋が実現できる。 3564
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...めておくと、きれいな部屋が実現できる。 きれいな部屋を維持するために、決めておきたいルールがあります。 「物の定... -
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