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かにするカンフル剤。 コミュニケーションを活性化させる作用があります。 小さな相槌であっても、会話を豊かにする効 ...
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とストレス解消に役立ちます。 笑いは、自律神経を整える作用があることも医学的に確認されています。 嘘でも演技でも ...
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気も出てきます。 涙を流す行為には、ストレスを吐き出す作用があります。 早く笑顔になりたいなら、なおさら早く泣く ...
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す。 遊びは、刺激に触れる機会を増やし、心を豊かにする作用があります。 子ども時代にたくさん遊んでいる人は、常識 ...
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きだけでなく、初めての場所や初めて食べる料理にも同じ作用があります。 「初めて」には、気分を上げる効果があるの ...
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葉を何度も言い聞かせましょう。 回数に制限はなし。 副作用も一切ありません。 比較の癖が直るまで何度でも言い聞か ...
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自分を重ね合わせてください。 想像するだけですから、副作用は一切なし。 誰もあなたの邪魔をすることはできません。 ...
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切り替える儀式でもあります。 着替えには、心や気持ちに作用する働きがあり、服装どおりの気持ちになれます。 たとえ ...
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ば、十分おいしくいただけます。 水分を多く取ると、利用作用によってお手洗いの頻度が増え、アルコールが体の外に排 ...
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う。 ご機嫌は、風邪やインフルエンザのように、人に移る作用があるのです。 あなたがご機嫌でいると、周りの人に明る ...