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は、観念や意図などを無意識のうちに思い込ませる心理的作用のことをいいます。 その暗示を自分に対してかけたものが ...
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張のせいで寝られない」 緊張していると、興奮による覚醒作用のため、寝るのに苦労します。 夜なかなか寝られない。 ...
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に働くようになります。 交感神経とは、体を活発にさせる作用をする自律神経です。 交感神経が刺激されて優位になると ...
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できるでしょう。 また糖分の過剰摂取は、骨をもろくする作用もあります。 もちろん肥満をもたらす原因にもつながりま ...
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ンの摂取にも要注意です。 カフェインにも脳の興奮を促す作用があります。 たとえば、コーヒー・紅茶・お茶などにはカ ...
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物質」「快楽物質」とも呼ばれ、モルヒネの何倍もの快感作用がある強力な物質です。 ポジティブに考えると明るく楽し ...
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間を置くのが得策です。 時間には、あらゆる興奮を静める作用があります。 時間が経つにつれて、いら立っていた感情が ...
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酒を飲むと、思考がぼんやりするのは、エタノールによる作用です。 適度な飲酒には、気分転換やストレス発散の効果が ...
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ではないでしょうか。 しかし、便利であっても、思わぬ副作用があるため、使いすぎには注意が必要です。 「後から」と ...
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、温かい心を伝えられ、コミュニケーションを円滑にする作用があります。 たとえ相手が時間に余裕のある人だとしても ...