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す。 本人が楽しんでいるなら、それで完結しています。 リフレッシュやストレス解消につながっていて、有意義な時間を過ごし ...
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とから離れる時間」を、あえて、作る。 25.気分転換で、リフレッシュする。 26.勉強、読書、本を書くときには、部屋から脱出 ...
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んでみると、さまざまな見方や考え方の発見があり、頭がリフレッシュされます。 さまざまなジャンルの本を読むことは、心の栄 ...
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を、心の栄養に変えることができるのです。 気分転換で、リフレッシュする。 ...
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家族旅行と勉強を絡めれば、思い出も勉強もうまくいく。 リフレッシュの時間くらいは、勉強のことを完全に忘れたほうがいい。 ...
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旅行で、歴史的な場所へ行く。 28.燃え尽きないように、リフレッシュの時間くらいは勉強を忘れる。 29.どうしても寝られない ...
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の風景を眺めてぼうっとすれば、調子が変わります。 脳をリフレッシュさせる効果があり、緊張が緩みます。 頭が柔らかくなった ...
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ものをたくさん見ることができることでしょう。 頭の中をリフレッシュさせる効果があり、凝り固まった頭が柔らかくなります。 ...
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でもいいでしょう。 ほかの人より早く出社し、読書で脳をリフレッシュさせたり、仕事を早めに手を付けたりします。 そうすると ...
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るのです。 疲れているときは、素直に有給休暇を使って、リフレッシュする。 ...