花が成長するときに、頑張っているでしょうか。

茎を伸ばして、つぼみが開いている花の姿は、根性、忍耐、努力として映っていますか。

いいえ、頑張っていませんね。

花は、自然の力によって、成長しています。

自然に身を任せた成長が、最も健全なる成長であり、生き生きした生き方です。

「頑張っている」ということは、不自然であるということです。

人間は、本来、頑張らなくても生きていけるようにできています。

頑張りなさいという応援を言い換えると「自分の限界を無視して無理をしなさい。不自然になりなさい」と言っていることです。

友人からの「頑張れ！」という応援を受けると、つい、頑張ってしまいます。

しかし、頑張る必要はないのです。

みんなが応援するゆえに「頑張ることはよいこと」という認識があります。

頑張った生き方をすると、一時的に強くなれますが、長期で見ると、苦しくなります。

マラソンでマイペース以上に速く走ると、一時的に早く走ることはできても、しばらくして息切れを起こしてしまいます。

結果として、ペースダウンしたり棄権したりする可能性が大きくなります。

「頑張れ！」と応援することは、息切れを起こしている人に「もっと速く走れ！」と言っているようなものです。

不自然です。

限界に近づいているのですから「頑張るな」という応援のほうが適切です。

頑張った生き方は、不要です。

花は、頑張れという応援がなくても、立派に成長できます。

人間も本来、頑張れという応援がなくても、立派に成長ができるのです。

• 頑張らない生き方をする。