まとめ
（遠距離恋愛で別れたいときの30の言葉）

• 別れを切り出すなら「愛せなくなったからなのか」「寂しいからなのか」という点をはっきりさせる。
• 不仲や疎遠になっても、すぐ諦めず、立て直す方法を考える。
• 不満や不信があれば、きちんと言って、解消させておく。
• 喧嘩の最後は、仲直りで締めくくる。
• 別れたいのではなく、本当はただ疲れているだけではないかと考える。
• 偉そうな態度は控え、できるだけ謙虚で優しい態度を心がける。
• 恋人関係を続けるのが大変であっても、まだ楽だと思い、努力して続ける。
• 遠距離恋愛では、嘘はつかない。
• 距離を言い訳にしそうなら、距離に負けないくらい、2人の愛を強くする。
• 遠距離恋愛の邪魔をする人は、遠距離恋愛の神様が化けているのだと考える。
• わざと冷却期間を作り、お互いの存在価値を見つめ直してみる。
• 恋人から「恋愛感情がない」と言われたときは、直接会って、話し合うようにする。
• 相手を好きなのかわからなくなってきたときは、直接会って、自分の気持ちを確かめてみる。
• 「距離を置きたい」と言われたときは、落ち着いて事情を聞き、できるだけ相手の意向を尊重する。
• 別れるべきか悩んで、考えが行き詰まったときは、誰かに相談する。
• 関係修復が不可能と判断したときは、勇気を出して別れる。
• 遠距離恋愛は簡単に別れやすいため、別れを切り出す前によく考えておく。
• さりげなく別れた夢の話題を出して、恋人の反応を確かめてみる。
• 一度、恋人と別れた後のことを想像してみる。
• 完全に傷つかない別れ方ではなく、できるだけ傷つかない別れ方を探す。
• 遠距離恋愛の別れ話は、経済的な余裕がなければ、電話を許容範囲とする。
• メールで別れ話をするときは、絵文字・顔文字などの装飾は使わない。
• 遠距離恋愛が失敗する代表的なパターンを把握しておく。
• 「別れの責任は自分が背負う」と考える。
• 借金をしないと、遠距離恋愛が続けられない状況になれば、方向転換が必要な時期と考える。
• 遠距離恋愛がどんな結末を迎えても「これでよかった」と考える。
• 別れるときは、できるだけ上手な別れ方を心がける。
• どうせ失恋をするなら、気持ちよく失恋をする。
• 「もう限界」と思ったとき「限界と思い込んでいるのではないか」と考えてみる。
• 浮気で別れることになれば「浮気をするような人と結婚しなくてよかった」と考える。

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