遠距離恋愛の終わりが決まっているなら「カウントダウン」が役立ちます。

試験勉強では、試験日までの残り日数を見ることで、やる気やモチベーションを保ちやすくなります。

遠距離恋愛でも同じです。

終了日がわかっているなら、残り日数を数値化することで、気持ちを保ちやすくなります。

たとえば、カレンダーに残り日数を書き込む工夫はいかがでしょうか。

カレンダーの日付枠内に、遠距離恋愛の終了日までの残り日数を記載します。

「数字で表す」というのがポイントです。

具体的な数字で表すと、がぜんモチベーションが高まります。

1日ごとに遠距離恋愛が終わりに向かう実感が得られるようになります。

カレンダーを見るたびに「もう少し」「あとちょっと」とわかるので、前向きな気持ちを保ちやすくなります。

恋人と連絡を取るとき「遠距離恋愛が終わるまで、あと○○日だね」と、数字を使ったコミュニケーションも取れるようになります。

さらに工夫をして、カウントダウンが書かれたカレンダーを2つ用意して、恋人と一緒に使う方法も有効です。

具体的な残り日数をお互いに共有すれば、お互いにやる気が高まるでしょう。

一緒にカウントダウンを楽しむことで、心の一体感も生まれるのです。

• 遠距離恋愛の終わりが決まっているなら、残り日数を数値化して、カウントダウンを楽しむ。