HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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1～10件（19件中）の検索結果
週に一度は、たっぷり体を動かして、汗を出す習慣を作りたい。 14855
... なくなっています。 汗をかかない生活が続くと、体の中に老廃物がたまりやすくなります。 体の老廃物がたまっていくと ... 汗をかく習慣」です。 体を動かして汗をかくと、体の外に老廃物を排出するだけでなく、精神的にもすっきりします。 体 ...
水を積極的に飲む習慣を持つ。 11064
... がおすすめです。 たくさん飲めば尿意を促し、たくさんの老廃物を排出できます。 老廃物排出の効果を促し、体温調節を ...
じっとしているから、疲れる。動いていれば、疲れない。 9186
... ります。 脳の血の巡りも悪くなって、ぼうっとします。 老廃物の排出が滞り、倦怠感に悩まされます。 じっとしている ... 環もよくなります。 動けば疲れるというのは誤解です。 老廃物の排出も促され、かえって疲れが取れていきます。 脳の ...
喉が渇いてから水を飲むのでは遅い。喉が渇く前に水を飲もう。 9186
... 水分が不足すると、血液やリンパの流れも悪くなります。 老廃物の排出も滞りがちになり、健康によくありません。 喉が ... 余分な水分は尿として排出されます。 尿の回数が増えると老廃物の排出も行われるため、デトックス効果が得られ、健康 ...
シャワーよりお風呂にする。 8366
... す。 いわゆる「体内浄化」です。 体の中にたまっている老廃物を解毒・排出して、代謝を高めることは美容と健康にと ...
寝る前に、しっかり汗をかく。 8110
... があれば、寝つきがよくなります。 汗を流すことで体内の老廃物が排出され、また副交感神経が優位になり、リラックス ...
冷たいものに触れると、心も気持ちも引き締まる。 8110
... す。 たくさん飲むことで、トイレに行く回数も増え、体の老廃物は排出されます。 水分補給と気持ちの引き締めが同時に ...
猫のおしっこは、色が濃くてくさいのはなぜ？ 8110
... 活動ができる仕組みになっています。 少ない水分に多くの老廃物を凝縮させることになるため、尿は色もにおいも強くな ...
デート前日の夜、半身浴でたっぷり汗をかく。 8110
... 、肌色もよくなります。 たっぷり汗をかくことで、体内の老廃物を排出させる効果があるからです。 気持ちのよい汗をか ...
人の血管の長さは、なんと地球2周半。 8110
... 分などを細胞に運びます。 細胞から出された二酸化炭素や老廃物などを取って、尿などとして、体外に運び出します。 お ...
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