1～10件（10件中）の検索結果
- 淡々とした声で自分の状態を口に出せば、メタ認知が向上する。 13908
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...の言葉 その11 淡々とした声で自分の状態を口に出せば、メタ認知が向上する。 「メタ認知」という言葉をご存じですか...していることを認知すること」という表現ができます。 「メタ」はギリシア語に由来する言葉で「高次」という意味があ... -
- メタ認知を活用して、客観的な自分に気づく。 10315
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...心を落ち着かせる30の方法 その25 メタ認知を活用して、客観的な自分に気づく。 心を落ち着かせ...るには「メタ認知」が有効です。 メタ認知とは、認知心理学の用語です... -
- 違う腕時計をつけてみる。腕時計が変わると、気分も変わる。 8599
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...持ちようも変わり、結果として気分転換となります。 普段メタルバンドの腕時計をつけているなら、革ベルトの腕時計に...ート用の腕時計を新しく買ってみるのも悪くありません。 メタルバンドの腕時計しか持っていないなら、革ベルトの腕時... -
- 規則正しい生活を送っている人が少ない時代になってしまった。 8080
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...が多い現実があります。 当然ですが、体重も増えます。 メタボリック症候群に悩む人が、男性ばかりではなく、女性に... -
- いい物品と長い年月を共にして、愛着を根づかせる。 8080
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...珍しいと思います。 少々落としたくらいでは傷つきにくいメタルボディーで、頑丈です。 私は「いい物と長く付き合いた... -
- デートの前日からおならが出やすい食べ物は控える。 8080
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...で届きます。 ここで繊維質が分解されると、二酸化炭素やメタンガスになり、おならに変わるのです。 一般的に「イモ類... -
- ヨーグルトは、体臭を減らす効果がある。 8080
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...5キログラムもあります。 悪玉菌が多いと、アンモニア、メタンガス、硫化水素など、体臭の原因となるにおいが出てく... -
- 心を落ち着かせる30の方法 8080
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...眺めることは、狭くなっていた視野を広げる効果がある。 メタ認知を活用して、客観的な自分に気づく。 アロマセラピー... -
- 自分を大切にする30の言葉 8080
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...、すべて成功。 淡々とした声で自分の状態を口に出せば、メタ認知が向上する。 模試の結果が悪くても、落ち込む必要は... -
- あなたには「雰囲気」がある。 7991
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...て総合的に決まります。 自分の雰囲気を感じ取ることも、メタ認知の1つです。 客観的な視点から、自分の雰囲気をチェ... -
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