HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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1～10件（31件中）の検索結果
アロマセラピーで、心を落ち着かせる。 12796
... 心を落ち着かせる30の方法 その26 アロマセラピーで、心を落ち着かせる。 心を落ち着かせたいとき、アロマ ... ため、香りを嗅いだ瞬間から気分の変化を実感できます。 アロマセラピーには、精油（エッセンシャルオイル）によって、さまざま ...
アロマセラピーでエレガントな香りを楽しむ。アロマのある生活でストレスに強くなろう... 11388
... リラックスの100の方法 その13 アロマセラピーでエレガントな香りを楽しむ。 アロマのある生活でストレ ... った雰囲気となるでしょう。 興味が出てくれば、本格的にアロマセラピーの勉強をしていけばいいだけです。 アロマの世界は奥が深 ...
就寝前のアロマセラピーで、リラックスする。 11324
... 安眠・快眠の30のシンプルな方法 その15 就寝前のアロマセラピーで、リラックスする。 私は、夜、寝る前にはよくアロマを ... 疲れたときには、ストレッチやマッサージもいいですが、アロマセラピーも負けないくらいリラックスできます。 学生時代からアロ ...
いい香りがするアロマオイルは、化粧品に含ませてもいいのか。 11324
... りがするアロマオイルは、化粧品に含ませてもいいのか。 アロマセラピーは、香りによって、優しく癒してくれる力があります。 自 ... 宅でアロマセラピーを楽しんでいる人も、多いのではないでしょうか。 「お気 ...
寝る前のアロマセラピーとマッサージは、美肌にも効く。 10272
... 若々しい肌を保つ30の方法 その8 寝る前のアロマセラピーとマッサージは、美肌にも効く。 寝ている間、肌の新陳代 ... 大切です。 そこで私がいつも実践しているのは、寝る前のアロマセラピーとマッサージです。 いらいらした状態で寝るのは嫌だった ...
アロマセラピーで疲れを取ろう。 9916
... 疲れを取るシンプルな30の方法 その28 アロマセラピーで疲れを取ろう。 私は最初、アロマセラピーを体験する前 ... ので、効果も小さいように感じられます。 しかし、実際にアロマセラピーを試してみると、癒し効果に驚きます。 香りを嗅いだだけ ...
「生活に生かすため」と考えると、勉強も楽しくなる。 8752
... ため」と考えると、勉強も楽しくなる。 私は先日、なんとアロマセラピー検定1級に合格しました! アロマの勉強は、これまでにない ...
緊張をほぐすのに最も適した飲み物といえば、ハーブティー。 8185
... 茶として有名です。 ハーブには、落ち着いた香りがあり、アロマセラピーと同じ効果が得られます。 ハーブティーは「飲むアロマセ ...
頭をよく使う人ほど、ココアがおすすめ。 8088
... ョコレートと同じカカオの香りです。 カカオの香りには、アロマセラピーのように癒しの効果があります。 自律神経を整え、緊張感 ... 後は、なぜか優しい気持ちになれるのはそのためです。 「アロマセラピー」ならぬ「チョコレートセラピー」と言ってもいいでしょ ...
リラックスすると、集中しやすくなる。 8007
... ていても、銭湯に行くとずいぶん救われます。 以前には、アロマセラピーでリラックスをしていた時期もありました。 アロマセラピ ...
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