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テーブルマナー その19 フォーマルなレストランで、1人で食事ができるなら、何でもできるはずだ。 私は、ときどき1人 ...
周りのお客は、家族やカップルばかりです。 私1人だけで食事をすると、かなり浮いた状態になります。 周りのお客から ...
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マナーは、推理ゲームとして考えると面白い。 私は最初、食事が終わったときのサインの意味がわかりませんでした。 食 ...
した。 そんな、ある日のことです。 何度もレストランで食事をして、給仕と接しているうちに、突然「そうか!」とわか ...
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ことが必要です。 「ダイエットしてるんです」と言って、食事を控えている女性をたまに見かけます。 それも時には完全 ...
に食事(特に朝食)を取らない人がいて、びっくりします。 そも ...
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おきたい30のこと その23 後片付けをすると、お母さんの食事がもっとおいしくなる。 「ごちそうさま」と言った後、そ ...
そうさま」が言えるのは、素晴らしいことです。 頑張って食事を作ったお母さんも、喜んでくれることでしょう。 そこま ...
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1.食べることそのものに感謝して、幸せを感じる。 2.食事を味わいながら、同時に人生を味わっているイメージも浮 ...
朝から大好物を食べて、1日をスタートダッシュする。 6.食事をするとき、携わった人たちの様子を思い浮かべ、そこに ...
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ているなら、ダイエットの成功に役立つコツがあります。 食事中にスローテンポの音楽を流しましょう。 集中的に聞くの ...
と、せかされているような心理影響を受けるため、自然と食事のスピードも速くなります。 私たちは知らず知らずのうち ...
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チのときに重要なポイントの1つです。 ピンチのときは、食事がおろそかになりがちです。 焦っていたり大きなストレス ...
に襲われたりすると、食事を抜いたり、食べる量が極端に少なくなったりするのです ...
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ダイエットが成功しやすくなる30の工夫 その28 食事日記をつけると、食生活を反省でき、改善しやすくなる。 ...
っている人は、素晴らしい習慣が身についていますから「食事日記」もつけることをおすすめします。 家計簿や日記と別 ...
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なれば、1つチェックしていただきたいことがあります。 食事の内容です。 もしかして、水気の多い食事になっていない ...
分が多く含まれて湿っているものがあります。 水気の多い食事の場合なら、食事中の水気から水分を摂取しているので、 ...
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て犬を飼うときの30の心構え その28 犬が散歩をした後に食事を与えると、肥満になりやすくなる。 「食事の量は適量。 ...
1つ、心当たりがあります。 もしや「犬の散歩をしてから食事を与える」という食生活になっていませんか。 飼い主によ ...