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頭がよくなる食べ物と食生活 その16 卵料理は、記憶力がよくなる頭脳料理。 ...
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頭がよくなる食べ物と食生活 その20 亜鉛が不足すると、記憶力が低下する。 ...
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アの30の基本 その26 化粧品にも、消費期限が存在する。 食べ物には、賞味期限や消費期限があります。 鮮度を確かめるた ...
ほうが、よりおいしくいただけますね。 こうした期限は、食べ物だけではありません。 もちろん化粧品にも、使用期限があ ...
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内容です。 ニンニク、ネギ、タマネギなど、においやすい食べ物を食べた心当たりはありませんか。 もし、食べ物も心当た ...
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です。 ●腸内細菌の喜ぶものは、発酵食品 腸内細菌の喜ぶ食べ物とは何でしょうか。 「発酵食品」です。 代表的なものは ...
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きちんとイメージできることが大切であるように、好きな食べ物もきちんとイメージできることが大切です。 ●目をつぶっ ...
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パワーフードの見分け方がわからない」 世の中には無数の食べ物があって、パワーフードを見つけるにも苦労が伴います。 ...
パワーが感じられる食べ物もたくさんあって甲乙をつけがたいでしょう。 「どれがパ ...
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めです。 唐揚げ、ピザ、フライドポテトなど、油分の多い食べ物は控えましょう。 一方、サラダ、豆腐、枝豆など、あっさ ...
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切ですが、世の中には多種多様な食材があります。 嫌いな食べ物があったとしても、別の食材で補えば、必要な栄養を補う ...
嫌いがあるから身長が伸びない話は、俗説の1つ。 嫌いな食べ物はないほうがいいですが、あったとしても、重大な問題で ...
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にしないご両親もいますが、やはり気持ちが大切です。 「食べ物を持参しても仕方ない」と思うかもしれませんが、そうい ...
好き嫌いがあれば、やはり考慮する必要があります。 特に食べ物は、好みがわかれやすいところです。 親の好き嫌いの情報 ...