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カーになりそうなタイプなら、別れ話のとき、持参したい道具があります。 ボイスレコーダーです。 別れ話を始める前 ...
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、スキンシップです。 肌の触感や体温も、気持ちを伝える道具になります。 スキンシップは、言葉では表現しきれないメ ...
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間も書き留めておくと、さらに有効です。 日記を書き記す道具は、鉛筆やシャーペンより、ボールペンがおすすめです。 ...
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を変えるには心を変える必要があります。 その心を変える道具として、自己啓発書は有用でしょう。 物事をポジティブに ...
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、心を落ち着かせる手段。 それが、深呼吸です。 お金も道具も準備も必要ありません。 場所も時間も季節も関係ありま ...
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が必要ですが、散歩なら気楽に楽しめます。 スポーツなら道具や準備運動が必要ですが、散歩なら手ぶらですぐ楽しめま ...
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りました。 少しでも眠りの質を上げるために、ささいな小道具やグッズを使ってみることも睡眠には嬉しいことなのです ...
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して感謝の気持ちがあります。 特に自分が毎日使っている道具や持ち物には「ありがとう」という感謝の気持ちを持って ...
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。 困ったとき、頼れるものには素直に頼りたい。 便利な道具があってそれが役立つなら、頼るのが当然です。 いざとい ...
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ていませんか。 ・必要のない雑誌 ・使いもしないお化粧道具 たくさんあるほど、バッグが重くなり、フットワークが ...