HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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11～20件（109件中）の検索結果
水を大量に飲むことは、意外な仕事術の1つ。 7828
... とです。 その健康を保つために基本となる水を、どこかで補給してあげなければいけません。 ジュースやコーヒーでは、 ... 水分補給になりません。 ジュースには砂糖が大量に含まれているた ...
積極的に水を飲むと、体の調子がよくなる。 7700
... の成分のほとんどが「水」でできています。 そのため水を補給しないと、体の至る所に不調が出てきます。 たとえば風邪 ... くさん飲むことのほうが優先です。 まず基本である水分を補給しないと、風邪はなかなか治りません。 また風邪に限らず ...
プロテインを味わいながら飲む。調子がよければ、一気飲みもOK。 7560
... みも難しくないでしょう。 牛乳に溶かせば、カルシウムも補給できるので健康的です。 プロテインを溶かす量は、種類に ... たいときも、プロテインを飲むのもOKです。 タンパク質の補給はもちろんのこと、リフレッシュや気分転換をしたいとき ...
寝ている間にも、大量の水分が失われる。 7357
... きた直後は軽い水分不足の状態になっているため、水分の補給が必要です。 寝ている間に大量に発汗した分、朝にしっか ... り補給しておく必要があるのです。 逆も言えます。 夜、寝てい ...
相手が困っているときの、ガソリンスタンドになる。 7153
... ガソリンがなくなれば、車は動かなくなるので、燃料を補給するために向かいます。 燃料を補給すれば、また車を元気 ... る人は「元気な人」より「元気を与える人」です。 元気が補給できる人のところには、常に人が集まります。 あなたが提 ...
水は、名前を変えるだけで、もっとおいしくなる。 7153
... 砂糖や着色料などの余分な成分が含まれているため、水分補給としてはふさわしくありません。 ソフトドリンクばかり飲 ... みすぎると、健康に悪影響を及ぼすこともあります。 水分補給でベストな方法は、やはり水を飲むことです。 何も混ざっ ...
朝の寝起きは、目も水分不足になっている。目薬は、目の目覚ましにちょうどいい。 7153
... す。 しかし睡眠中は、目は閉じた状態ですから、目の水分補給が難しくなります。 朝起きたときに、目がショボショボし ... て、携帯しています。 目に疲れを感じたら、いつでも水分補給ができるようにして、目には気を使うようにしています。 ...
「昼寝」 7077
... リをつけ、緩急をはっきりさせているのです。 車でも燃料補給が必要なように、人間にもしっかりした睡眠補給が必要で ... す。 昼寝を習慣にして、元気を補給する。 ...
猫があまり水を飲んでくれない。喉は渇かないの？ 7013
... 水を必要としていません。 もともと猫にとって自然な水分補給の方法は「水を直接飲むこと」より「食事に含まれる水分 ... 水を直接飲める機会は大変少ないため、水分はどうやって補給したのかというと、捕らえた獲物からでした。 小動物の体 ...
普通肌、乾燥肌、脂性肌。一番老化しやすい肌はどれ？ 6873
... 水分が保たれているからです。 すべての人に、十分な水分補給が必要です。 みずみずしい肌は、若々しく見られるためポ ... イントです。 できるだけ多くの水分を補給すれば、いつまでも若々しさを保てます。 乾燥肌でなくて ...
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