...
自分でも気づかないほど、気力・体力・精神力がゆっくり衰えます。 気づけば、会社のお荷物になっている。 自分の居 ...
悟の上、勇気を持って挑戦しているのが特徴です。 肉体が衰えるなら、精神だけでも鍛えませんか。 たまには保守をやめ ...
...
体調が悪くなるというのは、言い換えれば「自然治癒力が衰えている」という警告です。 本来、人の体には自然に治癒す ...
守る力が弱くなり、体調が悪くなるのです。 自然治癒力が衰える原因は「運動不足、水不足、睡眠不足」などさまざまで ...
...
よくなります。 体の筋肉は、年を取るとともに、肉体的な衰えがあります。 脳も脳細胞の減少こそあるものの、脳の神経 ...
を過ぎれば、老化により脳細胞が減少し始めますが、脳の衰えが自覚できないのは、使っていない脳細胞の減少だからで ...
...
の老化。 白髪は老化のため、メラニンを作る能力が次第に衰えていく現象です。 薄毛は、毛根細胞の衰えが原因です。 ...
...
が重なってできます。 顔についた無駄な脂肪、顔の筋力が衰え、血行不良、顔のむくみ、紫外線による影響。 そうした原 ...
ます。 (ポイント4)顔面体操 顔のたるみは、顔の筋肉が衰えることも原因です。 失われた筋力を取り戻すため、顔面体 ...
...
きやすくなる理由とは。 年を取るにつれて、汗腺の機能も衰えます。 年を取るにつれて、乾燥肌になりやすいのです。 ...
汗をかきやすくなる」 一見すると、年齢による汗腺機能の衰えに反しているように思えます。 これは気のせいではなく、 ...
...
維芽細胞の働きが弱ってしまいます。 繊維芽細胞の働きが衰えると、コラーゲンとエラスチンの生成量が少なくなり、肌 ...
のです。 若々しさの維持とは、いかに繊維芽細胞の働きを衰えさせないかということです。 まず紫外線を避けることが、 ...
...
とに従うだけでよかったので、自主性も積極性もすっかり衰えていました。 これという趣味もなく、親しい友人もいませ ...
体を動かすことも減ってしまい、気力も体力もどんどん衰えていきました。 ついには早死をしてしまい、あっさり人生 ...
...
、解決のしようがありません。 しかし「加齢による体力の衰え」という問題であればどうでしょうか。 体力をつけること ...
も増えるものです。 加齢が進むと、メラノサイトの機能が衰え、メラニン色素を作り出せなくなります。 しかし「白髪が ...
...
んな張りのない人生は面白くありません。 張りのない肌は衰えて見えるように、張りのない生活も衰えて見えます。 好き ...