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ろを探すと、元気が出る。 自分のダメなところを探すと、落ち込みます。 学校教育の名残でしょうか。 ダメなところを探し ...
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太陽からの直射日光には、すさまじいパワーがあります。 落ち込みから引き上げ、人の心を明るくさせる力があります。 人の ...
機会も多いということです。 心の平均温度が上がることで落ち込みにくくなり、いつも明るい気持ちでいられます。 心が死ん ...
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満や不足に目が向いていて、日々の感謝を忘れがちです。 落ち込みから抜け出すには「恵まれていること」に着目するのがポ ...
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まくいかないもの」と考える。 11.夜より昼に活動する。 落ち込みそうになったら、明るい光を浴びる。 12.簡単なことから ...
28.「年を取る」ではなく「年を重ねる」という表現で、落ち込みを防ぐ。 29.夢や生きがいを持って生きる。 30.不足に目 ...
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す。 「年を取る」ではなく「年を重ねる」という表現で、落ち込みを防ぐ。 ...
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たように感じるもの。 表情から笑顔が消え、涙が浮かび、落ち込みの海に沈みます。 自信を失って、何もする気が起こらなく ...
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が具体的なアクションです。 あなたが食事に誘うことで、落ち込みから立ち直るきっかけをプレゼントできるのです。 励ます ...
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悪に陥るだけです。 落ち込んだ自分が嫌になれば、さらに落ち込み、不安になるでしょう。 悪循環です。 落ち込み続ける自 ...
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らだ」と思えば落ち込まない。 ピンチのときの考え方は、落ち込み方に影響します。 トラブルが発生して、どんどん状況が悪 ...
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いうなら大丈夫です。 きちんと行動していますから、その落ち込みは「成長」であり「前進」です。 しかし、まだ何も行動も ...
していないのに、落ち込んでいませんか。 その落ち込みは「幻」です。 あるように思っているだけで、実はありま ...