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対策だ。 ヨーグルトは、体臭を減らす効果がある。 食物繊維は、腸内の掃除屋さん。 ココアの糖分は、砂糖ではなく、 ...
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適量のヨーグルトを、定期的に食べる。 13.積極的に食物繊維を取って、体を内側からきれいにする。 14.ココアには、 ...
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作用」の3拍子が揃ったデオドラントを使う。 15.リンゴの繊維を湿らせたガーゼを、脇の下に貼っておく。 16.デオドラ ...
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。 ニンジンにはビタミンAが多いことや、ゴボウには食物繊維が豊富であったりなどです。 栄養バランスを考える機会を ...
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、ドライヤーですぐ取り除くのも難しい。 においの分子が繊維の奥まで浸透すると、こびりついて落ちにくく、取れるま ...
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とほこりは、スーツの大敵なのか。 スーツに付いた小さな繊維は、どう取るか。 忙しくても、これだけは押さえたい3つ ...
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あります。 原因は、圧迫です。 肘や膝は、圧迫によって繊維が押しつぶされやすい部分であるため、てかりやすくなる ...
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グをしても、いくらアイロンの蒸気を使っても、失われた繊維は、もう元には戻らないのです。 肘の摩擦を防ぐためにも ...
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ることで、三大栄養素のほか、ビタミン・ミネラル・食物繊維などを幅広く摂取できます。 もし単品メニューにするなら ...
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加に有効です。 筋トレで筋肉に負荷を与えることで、筋肉繊維が傷つき、筋肉痛が発生します。 筋肉痛の痛みの原因であ ...