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除機を使えばいいでしょう。 (注意ポイント2)逃げ道を確保する 掃除機をかけるときは、部屋のドアを開けたままにし ...
ておきましょう。 猫の逃げ道をきちんと確保するためです。 たとえ掃除機の音に驚いたとしても、静か ...
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も作業が進んでいくサイクルを構築します。 自分の時間を確保でき、新しい構想を練る時間を確保できます。 大局から眺 ...
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る時間もできます。 夜はぐっすり寝て、十分な睡眠時間を確保しましょう。 この理想的な好循環を作るようにしましょう ...
。 十分に睡眠時間を確保して、仕事中に眠くならないようにする。 ...
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職活動の前に、必要になる金額を見積もり、必要な資金を確保しておくことが大切です。 ある物は、そのまま使う。 足 ...
る物は、借りる。 見積もりがわかれば、次に「資金はどう確保するか」「節約できないか」など考えます。 最初は、親に ...
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ンニング、筋トレです。 週末や連休などまとまった時間を確保できるなら、DIY・キャンプ・登山といったストレス解消が ...
、瞑想、映画鑑賞です。 週末や連休などまとまった時間を確保できるなら、温泉、マッサージサロン、お菓子作りといっ ...
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使ってしまいます。 家に帰ってからまとまった勉強時間を確保するのは難しい。 もちろん時間の隙間を何とか見つけて勉 ...
強時間を確保することはできますが、やはり学生時代ほどの豊富さはあ ...
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では、いらいらしやすくなるのも当然です。 仕事の時間を確保するために睡眠時間を削るのは、もってのほか。 睡眠不足 ...
、まず十分な睡眠を取りましょう。 夜に十分な睡眠時間を確保できないなら、昼間の仮眠で補うのも方法です。 十分睡眠 ...
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とする生理的な欲求) ・2段階目、安全欲求(身の安全を確保したい欲求) ・3段階目、愛情欲求(愛されたい欲求) ・ ...
障され、次に「安全」を求めるようになるのです。 安全を確保したい欲求が働くということは、すでに生存が保障されて ...
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の短縮など、仕事を多くの人でわかち合うことで、雇用を確保します。 労働時間が減り、給料は少なくなりますが、人を ...
のです。 ワークシェアリングと教育で、できるだけ雇用を確保する。 ...
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る必要がありました。 添乗員と話し合いをした結果、席を確保してもらいました。 何とかバスに乗ることはできましたが ...
す。 飛行機に乗る数日前に航空会社に電話して「きちんと確保できていますよね」と念のため確認します。 リコンファー ...