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いうのは、魔法の言葉です。 「相手に眠気を与え、自然な眠りについてほしい」 「気持ちのいい夢を見て、明日も元気に ...
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しまいやすいからです。 私も何度か経験があります。 一眠りした後は、気持ちが変わります。 昨日のことは、夢であっ ...
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自分に腹が立った」 「電車の中で勉強していると、つい居眠りをしてしまい、終点まで行ってしまった。そんな自分に腹 ...
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。 22.舞台に関係ない、無駄な動きには注意する。 23.居眠りを防ぐ対策を立てておく。 24.出演者への声援やかけ声は ...
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評価で考えすぎです。 あなたの発表が始まるやいなや、居眠りを始める人さえいるでしょう。 聞き手からすると、話し手 ...
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もくじ 朝、眠りから目覚めることができただけで、すでに幸せ。 達成感を ...
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1.毎朝、眠りから目覚めるたびに、生きていることに感謝する。 2.食事 ...
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。明日もいい1日にしよう」 そう考えながら目をつぶり、眠りにつきましょう。 就寝前に心の中で唱えると、幸せな気分 ...
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す。 寝るときは「今日もいい1日でした」と感謝しながら眠りにつきましょう。 きっといい夢が見られるでしょう。 明 ...
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ます。 ひとたび眠ってしまえば、長い時間も一瞬です。 眠りから目覚めたときには、体力の回復とともに落ち着きを取 ...