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て、塗る量を変えることがポイントです。 塗る量を変える目安は、2つあります。 TゾーンとUゾーンです。 Tゾーンとは ...
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ありません。 量が少ないと、保湿の効果も半減します。 目安としては、顔全体が塗れた状態になる程度です。 びしょび ...
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きます。 乾燥の具合にもよりますが、5分から10分ほどが目安です。 ---------- 本格的なパックほどではありませんが ...
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ために、肌の状態に応じて洗い方を調整しましょう。 その目安になるのは「皮脂の分泌量」です。 皮脂は油分ですから、 ...
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どうしても使いたければ、ピーリングと同様、週に1回を目安にしましょう。 多くても、週に2回までです。 無駄な角質 ...
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さ」のほうがはるかに大切です。 一般的に、3時間に1回が目安です。 運動をして、汗や皮脂が多い場合は、2時間に1回や ...
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焼け止めの効果も半減します。 およそ3時間に1回くらいの目安で塗り直しが必要になるのです。 「塗り直しが面倒。塗り ...
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「日焼け止めを塗ると、肌がかぶれる」 そういうときに目安になるのが「ノンケミカル」という表示です。 ノンケミカ ...
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日にどのくらいのビタミンCを取ればいいのでしょうか。 目安として「1日1,500ミリ以上」です。 日本人の大人の推奨さ ...
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る人は、理由を深く考えることなく「高級」という言葉を目安に選ぶ傾向があります。 安物や高級という言葉に、躍らさ ...