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まとめ | あがり症対策に役立つ30の基本知識 7505
... 人になっても、あがり症の克服を諦めない。 29.過敏性腸症候群の可能性が疑われるなら、早めに消化器内科を受診する。 ...
会いに行くとき持参したい、4つの薬。 7374
... 医学的にも認められ、医学用語の正式名称は「過敏性大腸症候群(IBS)」と呼ばれます。 恋人と久々に再会するときも、 ...
いびきが原因で同棲解消はありか。 7374
... 関わっている可能性もあります。 たとえば、睡眠時無呼吸症候群です。 いびきが悪化すれば、本人の睡眠時間が減り、日中 ...
完璧主義者は、休暇の予定から先に入れよう。 7374
... ます。 完璧主義者は、普通の人に比べて、鬱病や燃え尽き症候群になりやすいデータがあります。 いくら休むのが苦手とは ...
全力投球しても、しすぎるな。 7374
... いことです。 無理がたたると、体を壊します。 燃え尽き症候群に陥りかねません。 ひとたびダウンすると、回復に長い時 ...
自分の体は1つ、取り換えはできない。仕事のしすぎには、要注意。 7374
... なります。 ストレスをため「鬱病」になったり、燃え尽き症候群になったりと、回復が難しい病に悩まされることになりま ...
完璧主義は、嫌われるのか。 7260
... 症に発展する可能性があります。 人によっては、燃え尽き症候群になってしまい、無気力・無感動・自責の念にかられる場 ...
完璧主義の9つの短所・デメリット。 7129
... らに悪化すれば、鬱病・摂食障害・強迫性障害・燃え尽き症候群といった神経症を発症することもあります。 完璧主義の短 ...
度が過ぎると後悔する。ほどほどにしておけば後悔しない。 7129
... ぎには注意することです。 勉強をやりすぎると、燃え尽き症候群になります。 念願の合格を果たせても、燃え尽きてしまっ ...
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