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ところは、本番前だけでなく、本番中でも行える点です。 歯磨きやストレッチ体操などの緊張対策は本番中に行えませんが ...
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。 深呼吸・マッサージ・ストレッチ体操をする。 掃除・歯磨き・うがいをしてみる。 緊張緩和に効くツボを押す。 手の ...
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言葉遣い」を、習慣にする。 25.朝食、昼食、夕食後の「歯磨き」を、習慣にする。 26.「定期的な変化」を、習慣にする ...
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ば、そのときに買えばいいのです。 たとえば、歯ブラシや歯磨き粉の予備は、必要になったら、近くのコンビニですぐ買え ...
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露出の多い身だしなみは控えること。 面倒くさい食後の歯磨きだからこそ、清潔感に差がつきやすい。 しわでよれよれの ...
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.露出の多い服装は、控える。 9.面倒だからこそ、食後の歯磨きで差をつける。 10.しわでよれよれのシャツを、着ていか ...
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、しつける。 「勉強しろ」という親こそ、勉強をする。 歯磨きの習慣がないと、大人になってから苦労する。 お墓参りの ...
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もに「勉強しろ!」と言う前に、親が勉強する。 5.食後の歯磨きを、しつける。 6.お墓参りの意味を、教える。 7.言い訳 ...
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めて、カロリー計算をし直す。 16.虫歯にならなくても、歯磨きをしてあげる。 17.許容しがちな犬の肥満に、注意する。 ...
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ます。 洋服や下着はもちろん、靴下・タオル・歯ブラシ・歯磨き粉・ドライヤー・くし・目覚まし時計。 ホテルの備品とし ...