HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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11～20件（64件中）の検索結果
ホットアイマスクをして、一眠りする。今すぐ心地よい刺激に包まれ、天国体験を満喫で... 8040
... るような気分を体験できるでしょう。 ホットアイマスクの持続時間は、20分～30分が一般的です。 温度は40度前後なので ... 遮断されるので仮眠に集中できます。 ホットアイマスクの持続時間が20分～30分であることも、仮眠にぴったりの長さで ...
アイデアが報われなかった悔しさは、次の仕事で晴らそう。 7854
... しやすくなります。 ネガティブなエネルギーは短時間しか持続しませんが、ポジティブなエネルギーは長時間持続します ...
集中の持続時間が短くても落ち込む必要はない。セットを繰り返して合計時間を増やせば... 7667
... 集中力を高める30の方法 その14 集中の持続時間が短くても落ち込む必要はない。 セットを繰り返して ...
睡眠時間は、充電する時間であり、回復する時間。 7667
... い。 表情が悪くなる。 疲れやすい、目が痛い、集中力が持続しないなどです。 悪いことを挙げれば、切りがありません ... くなる。 表情が明るくなる。 疲れにくくなる、集中力が持続しやすくなるなどです。 もちろん異常な抜け毛もなくなり ...
一度にやろうとするから疲れる。1つずつ片付ければ疲れない。 7667
... す。 最大限の結果を発揮できます。 ●達成感は、やる気を持続させる燃料 1つずつ片付けていくたびに、達成感が得られ ... ます。 達成感は、やる気を持続させる燃料です。 達成感は爽快感です。 達成感はすがす ...
まずは好きなことに手をつける。これが一番の成長法。 7136
... 成長も自己啓発もありません。 好きなことではないから、持続力がなければ、持久力も出てきません。 もし、好きなこと ... なら「どうしてもこれがやりたい!」と思い、持続力も持久力もつくことでしょう。 好きであるゆえに集中が ...
短期記憶に頼らない。 6949
... 、忘れていることでしょう。 人間の短期記憶は、短期しか持続しません。 ささいなことほど、紙に書きます。 注意や追 ...
休憩を挟むと、聞き手の集中力は回復する。 6949
... し変わります。 つかみの効果が得られ、聞き手の集中力が持続しやすくなるのです。 しかし、です。 たとえ、そうした ...
物質的な物を捨てると、精神的なことが得られる。 6949
... てることで、精神的なこと（余裕、ゆとり、直感、集中、持続力、やる気、元気）が得られるようになります。 捨てるこ ...
手書きの言葉には、魔法の力がある。 6762
... ろに張っておけば、毎日目にすることになるため、効果が持続するのです。 さらに大切なことは「自分の手で文字を書か ...
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