110件(64件中)の検索結果
やる気を持続させる燃料は「達成感」。 13482
... やる気を出す30の方法 その3 やる気を持続させる燃料は「達成感」。 やる気は、スピードを出せば出 ... る気を出す方法が「スピード」であるに対して、やる気を持続させるための燃料は何でしょうか。 「達成感」です。 や ...
独自のルールで、ルール厳守が持続する仕組みを作る。 12578
... く過ごす30の方法 その15 独自のルールで、ルール厳守が持続する仕組みを作る。 きちんとルールを運用するために、ル ... ール厳守が持続する仕組みを作りましょう。 同棲では、ルールの運用が欠 ...
重要な情報を最初に言うと、聞き手の集中力が持続しやすくなる。 11845
... ツ その21 重要な情報を最初に言うと、聞き手の集中力が持続しやすくなる。 重要な情報ほど、プレゼンの後半に発表す ... 少し工夫を加えれば、この10分ほどしか持たない集中力を持続できるようになります。 最初の10分以内に「最重要事項」 ...
冷水による毛穴の引き締め効果は、せいぜい30分ほど。 10223
... 生じている部分があります。 毛穴の引き締め効果が1日中持続するようですが、そうではありません。 毛穴が引き締まる ... のは、あくまで冷水を浴びた直後だけです。 持続するとしても、30分ほどと考えていいでしょう。 洗顔を冷 ...
ウエーブヘアより、ストレートヘアのほうがスリムに見える。 8758
... ましょう。 安い物のパーマは、かかり具合が弱かったり、持続しにくかったりなどいくつかの欠点があります。 パーマを ... するときには、きちんとトリートメント効果があり、長く持続するものを選んでください。 あらかじめ美容師にパーマに ...
わきが体質にとって、最も好ましいデオドラントの3拍子とは。 8586
... にも、デオドラント効果はありますが、一時的です。 最も持続しやすいのは、クリームタイプです。 クリームタイプは、 ... 脇に直接つけるため、より長く効果が持続しやすくなります。 さらに抗菌・殺菌作用が加われば、に ...
ほんの一口のアーモンドが、食事の量を抑える。 8399
... 殊です。 血糖値の上昇を安定させる効果があり、満腹感を持続させる効果があります。 少量で満腹感を得られる上、食後 ... 満腹感が2、3時間ほど持続するため、腹持ちもいい。 そのため食事の量が少なくなり ...
就職活動の余裕を底上げするのは、体力。 8399
... つけることで、免疫力が上がって風邪を引きにくくなり、持続力も付くでしょう。 また、体を鍛えることは「精神力も引 ... が、無駄な時間ではありません。 長期で見ると、持久力や持続力が高まるため、実は効率がよいのです。 定期的な体力ト ...
ストレスの本当の解決は、短期ではなく、長期で考えること! 8213
... 方法を「麻薬的療法」といいます。 即効性はありますが、持続する期間が短く、後から強い副作用があります。 続いて( ... 上げやすいからです。 一時的には強い効果がありますが、持続せず短期です。 また副作用があるため、本当のストレス改 ...
疲れ目や視力低下は、ブルーベリーが効く。 8040
... 回復の効果が現れ始めます。 その効果は、およそ24時間、持続することが認められました。 勉強するとき、特に受験のよ ... つけた朝食を取りましょう。 視力の低下を防ぎ、勉強への持続力がつくようになります。 視力低下を防いだり、疲れ目に ...
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