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どん書き出していきましょう。 ●書き出すと、自分の心や思考の状態が可視化される 書き出すと、自分の心や思考の状態 ...
論理的に系統立てて考えることができるようになります。 思考を整理すれば、心も整理されていきます。 気づけば、ごち ...
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点に限定されます。 主観的な視点に限定されると、視野も思考も狭くなり、客観的な評価もできなくなります。 自分本位 ...
の立場に立って考えると、客観的な視点が生まれ、視野も思考も広がります。 思考が広くなることは心が広くなることに ...
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が必要です。 隠れ酸欠になっていると、冷え性、倦怠感、思考力の低下、自律神経の乱れなどの悪影響をもたらします。 ...
また気力の低下やネガティブ思考など、心理面・精神面にも悪影響が及びます。 隠れ酸欠に ...
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表面的なことしか見ていないからです。 私が本当にプラス思考になっていったことは、こうした感謝に気づいてきたこと ...
か思えない事実しかないからです。 思い込むことはプラス思考ではなく、そうとしか思えないと気づいたときに、本当の ...
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返しそうなのです。 失恋からなかなか立ち直れないのは、思考の繰り返しをしてしまうからです。 実体験から言えること ...
感じになるのです。 失恋直後、思っていることを書いて、思考の反復を減らす。 ...
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いだろうか」と思いながら、進めるのが面白い。 迷路は、思考力が要求される頭脳ゲームです。 比較や想像をしながら進 ...
迷う機会を通して、成長します。 迷うというのは、高度な思考力が要求されます。 たとえば、進路に迷うとします。 Aと ...
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しょう。 エントリーシートには、創意工夫や想像力など、思考力が要求される項目が目立ちます。 どうすれば意欲や熱意 ...
ります。 休憩によって頭がリセットされると、堅くなった思考が柔らかくなります。 その結果、よい表現や工夫が浮かび ...
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脳のガソリンであるブドウ糖が足りなくなると、正常な思考ができなくなります。 考え方がネガティブになったり、さ ...
なるでしょう。 脳は再び活動が活発になり、ポジティブな思考ができるようになるため、解決策も浮かびやすくなるでし ...
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力が必要です。 褒め言葉を言おうとするには、ポジティブ思考が必要です。 悪口を言うより褒め言葉を言うほうが、頭を ...
よく使うため、思考力を鍛えることができます。 悪口を言いそうになれば、ぐ ...
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が倍増します。 不快感が快感に変わります。 ネガティブ思考からポジティブ思考に切り替わります。 「逃げの姿勢」か ...
な心があれば、頭の回転もよくなって、集中力・記憶力・思考力が高まります。 早めに取りかかるほうがやる気もスピー ...