201210件(1128件中)の検索結果
心の整理は、思っていることを書き出すだけでいい。 3005
... どん書き出していきましょう。 ●書き出すと、自分の心や思考の状態が可視化される 書き出すと、自分の心や思考の状態 ... 論理的に系統立てて考えることができるようになります。 思考を整理すれば、心も整理されていきます。 気づけば、ごち ...
相手の立場に立って考える習慣があると、常に冷静でいられる。 3005
... 点に限定されます。 主観的な視点に限定されると、視野も思考も狭くなり、客観的な評価もできなくなります。 自分本位 ... の立場に立って考えると、客観的な視点が生まれ、視野も思考も広がります。 思考が広くなることは心が広くなることに ...
呼吸が不安定だと、感情も不安定になる。呼吸が安定すると、感情も安定する。 3005
... が必要です。 隠れ酸欠になっていると、冷え性、倦怠感、思考力の低下、自律神経の乱れなどの悪影響をもたらします。 ... また気力の低下やネガティブ思考など、心理面・精神面にも悪影響が及びます。 隠れ酸欠に ...
つらい出来事も感謝に気づけば、プラスとしか考えられなくなる。 3005
... 表面的なことしか見ていないからです。 私が本当にプラス思考になっていったことは、こうした感謝に気づいてきたこと ... か思えない事実しかないからです。 思い込むことはプラス思考ではなく、そうとしか思えないと気づいたときに、本当の ...
書くと、失恋からの立ち直りが早くなる。 2981
... 返しそうなのです。 失恋からなかなか立ち直れないのは、思考の繰り返しをしてしまうからです。 実体験から言えること ... 感じになるのです。 失恋直後、思っていることを書いて、思考の反復を減らす。 ...
人生は迷路のようなもの。迷うから面白い。 2981
... いだろうか」と思いながら、進めるのが面白い。 迷路は、思考力が要求される頭脳ゲームです。 比較や想像をしながら進 ... 迷う機会を通して、成長します。 迷うというのは、高度な思考力が要求されます。 たとえば、進路に迷うとします。 Aと ...
適度な休憩は、より良いエントリーシートを作成するコツ。 2981
... しょう。 エントリーシートには、創意工夫や想像力など、思考力が要求される項目が目立ちます。 どうすれば意欲や熱意 ... ります。 休憩によって頭がリセットされると、堅くなった思考が柔らかくなります。 その結果、よい表現や工夫が浮かび ...
あなたのいらいらの原因は、空腹かもしれない。 2981
... 脳のガソリンであるブドウ糖が足りなくなると、正常な思考ができなくなります。 考え方がネガティブになったり、さ ... なるでしょう。 脳は再び活動が活発になり、ポジティブな思考ができるようになるため、解決策も浮かびやすくなるでし ...
悪口を言うのは簡単。褒め言葉を言うのは難しい。 2981
... 力が必要です。 褒め言葉を言おうとするには、ポジティブ思考が必要です。 悪口を言うより褒め言葉を言うほうが、頭を ... よく使うため、思考力を鍛えることができます。 悪口を言いそうになれば、ぐ ...
逃げ切れないとわかったら、真っ向から立ち向かえ。 2981
... が倍増します。 不快感が快感に変わります。 ネガティブ思考からポジティブ思考に切り替わります。 「逃げの姿勢」か ... な心があれば、頭の回転もよくなって、集中力・記憶力・思考力が高まります。 早めに取りかかるほうがやる気もスピー ...
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