HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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201～210件（214件中）の検索結果
じっとしているから、疲れる。動いていれば、疲れない。 4843
... ああなったらどうしよう」「こうなったらどうしよう」と妄想が暴走を始め、不安にもがき苦しみます。 じっとしている ...
せかせかハイペースで生きるから疲れる。のんびりマイペースで生きれば疲れない。 4843
... 、何でも悪い方向に考えるようになります。 ネガティブな妄想が働くようになり、余計な不安を感じるようになります。 ...
「できない」と思っていることのほとんどは、できないのではなく、やらないだけ。 4843
... は 「できない」と思っていることの正体は何か。 「悪い妄想」です。 頭の中で悪いほうに考え、暗い未来を想像して、 ...
「ありのままの私」とは「そのままの私」「何もしない私」のことではない。 4843
... あれこれ思い浮かべただけでは、何も変わらず、ただの妄想で終わります。 じっとしているだけでもいけません。 思 ...
のろのろ動いているから落ち込む。てきぱき動けば落ち込まない。 4843
... 「あり得ないことが起こったらどうしよう」 悪いほうに妄想が膨らんで、不安を感じることが増えます。 余計なストレ ...
不寛容の精神だから迷う。寛容の精神になれば迷わない。 4843
... 命さえあれば、何でも乗り越えていけます。 自分の誇大妄想に気づいてください。 本当の現実を見てください。 間違 ...
やりたいことをやらないから後悔する。やりたいことをやっていれば後悔しない。 4843
... ろんな障害があるとは思いますが、すべて幻想です。 誇大妄想を膨らませて、できないと思い込んでいるだけです。 本気 ...
もしものことを考えすぎてはいけない。限度を超えると、かえって毒になる。 4843
... 中で不安が暴れ出し、気力や体力まで奪われていきます。 妄想が悪いほうに膨らんで、まだ何も起こっていないのに苦し ...
自粛規制が始まるときは、前向きにこう考えよう。「新しいライフスタイルが始まる」 4843
... 悪い方向に考えるようになり、悲観してしまいます。 悪い妄想が働くようになり、どんどん自ら余計なストレスを作り出 ...
知恵が浮かぶから笑うのではない。笑うから知恵が浮かぶ。 4843
... ことかと心配でたまらず、なかなか落ち着けません。 悪い妄想が膨らむと、ますます不安が大きくなって暗い気持ちに襲 ...
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