HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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151～160件（185件中）の検索結果
新しいことを習慣化させるには、最低でも3週間は必要。 4995
... に戻ってしまいます。 習慣とは、繰り返し行う、決まった動作を言います。 そのため、一定期間は続けることが必要です ...
まとめ | 前向きな気持ちになる30の言葉 4995
... 1.3歩進んで2歩下がることを軽視しない。 2.最初の動作は「ゆっくり」を心がけて、落ち着きを保つ。 3.「一寸先 ...
普段から頭を下げておかないと、大切な場面で頭を下げにくくなる。 4995
... るのが面倒くさいと感じることもあるでしょう。 たしかに動作が増えるのは事実です。 首元と背中を曲げることになるの ...
簡単なことから少しずつ始めるのが、怠け癖を直すコツ。 4995
... ョンが上がり、やる気を高めていけます。 これは、小さな動作でも効果があります。 小さく簡単な仕事を通して少しずつ ...
スヌーズ機能は、遅刻癖のある人にとって必須の機能。 4995
... ものです。 スヌーズ機能をオンにしたら、スヌーズ機能の動作確認もしておきましょう。 遅刻は、信用問題に関わるため ...
借金癖の改善は、自覚することから始まる。 4995
... 金癖は、癖の1つです。 癖は、体に染みついている偏った動作です。 一般的に癖は、体に染みついているため、無自覚の ...
「癖の置き換え」で、無意識の癖を直す。 4995
... たら「ペンを握る」という癖に置き換えます。 ペンを握る動作なら、自分の印象を下げることも迷惑をかけることもあり ...
「絶対直らない」と思う癖ほど、あっさり直る。 4995
... 世の中に、直せない癖は1つもありません。 癖は、習慣的動作にすぎません。 「絶対直らない」と思う癖でも、きちんと ...
癖を直すには、どのくらいの時間が必要か。 4995
... これは、癖を直すときも同じです。 癖は、言い換えると「動作の習慣」です。 癖を直すときも、習慣を直すのと同じ要領 ...
癖を我慢できたら、きちんと自分を褒めよう。 4995
... 分に打ち勝ちました。 きちんと意識をすることで、自分の動作を修正できました。 これを達成と言わずして何と言うので ...
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