HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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31～40件（2900件中）の検索結果
疲れたスーツを着ると、疲れやすくなる。 3746
... 事のやる気が燃え上がります。 すべての衣服は、何らかの効果が備わっているのです。 大事なスーツにしわが寄っている ... と、気持ちを引き締めるツールの効果が生かされません。 疲れたスーツを着ると、スーツから疲 ...
普通に深呼吸をするのもいい。胸に手を当てて深呼吸をするのはもっといい。 3746
... もっといい。 気持ちを落ち着かせたいときには、深呼吸が効果的です。 私たちが焦ったり慌てたりしているとき、無意識 ... していた酸素が補われます。 また自律神経の興奮を抑える効果もあるため、心を落ち着かせる効果があります。 大きく息 ...
ツボ押しとマッサージ。効果が高いのはどちら？ 3717
... 々しい肌を保つ30の方法 その10 ツボ押しとマッサージ。 効果が高いのはどちら? 美肌に効果的な顔の運動には、2種類あ ... ど、よい影響があることに変わりはありません。 どちらが効果的なのでしょうか。 はっきり答えたいところですが、やり ...
音楽を聴きながらする勉強は、効果的なのか。 3685
... 上がる30の勉強法 その29 音楽を聴きながらする勉強は、効果的なのか。 気分を高めるために、音楽を聴きながら勉強す ... 、やる気もめきめき高まるでしょう。 勉強をはかどらせる効果を、音楽に期待する人も多いのではないでしょうか。 さて ...
苦痛と快感は紙一重。あらゆる苦痛は、快感になる。 3685
... は快感になるからです。 ●苦痛を感じたとき、その意味や効果を考えてみよう 苦痛を感じたとき、その意味や効果を考え ... てみましょう。 どんな意味があり、どういう効果があるのか、あらためてじっくり考えてみる。 苦痛の意味 ...
日焼け止めを重ね塗りすれば、SPFの効果は足し算で計算できるの？ 3656
... 防ぐ30の対策 その10 日焼け止めを重ね塗りすれば、SPFの効果は足し算で計算できるの? 化粧品には、日焼け防止効果が ... 備わったものが数多くあります。 日焼け防止効果のある、化粧下地、ファンデーション、コンシーラー、フ ...
ボディーランゲージの3つの効果。「表現力の向上」「緊張の緩和」「余裕の表現」。 3656
... 震えを止める30の方法 その25 ボディーランゲージの3つの効果。 「表現力の向上」「緊張の緩和」「余裕の表現」。 ボ ... ことがあるでしょう。 その一方で、ボディーランゲージの効果は、意外と把握していない人も多いのではないでしょうか ...
美白化粧品の効果は、美白だけではない。 3627
... 顔のしみを消す30の方法 その7 美白化粧品の効果は、美白だけではない。 化粧品の中には、美白化粧品なる ... ます。 難しい説明は不要です。 その名のとおり、美白に効果がある化粧品です。 透明感を意識した美しい肌を求める女 ...
薬を飲むときは「効くのかな」と疑うより「効きそうだ」と信じたほうが、よく効く。 3627
... い気持ちもあるでしょう。 漢方薬のように、時間をかけて効果が出るタイプの薬ならなおさらです。 薬を飲んですぐ変化 ... が見られなければ「効果がない」と誤解するでしょう。 しかし「効くのかな」と疑 ...
サウナに入ってたっぷり汗をかく。目を閉じてじっと座っていれば、瞑想にもなる。 3627
... いだけ」と思う人もいますが、リフレッシュに素晴らしい効果があるのは間違いありません。 サウナには強力なリセット ... も悪くありません。 ●汗をかけばかくほど、リフレッシュ効果が高まる サウナは座ってじっとするだけなので簡単です。 ...
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