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寝られないときには、ホットミルクやホットココアを飲めばいい。 4034
... ようにしましょう。 コーヒーには、神経中枢を興奮させる作用があるカフェインが含まれているため、自然な眠気を妨げ ...
見えるところにお菓子を置かない。食べ物の写真も置かない。 4034
... おいしそうな食事を見ることだけでも、食欲を刺激する作用があります。 そのため、部屋の中においしそうな食事の写 ...
なぜ韓国人は、スリムで美しい肌の人が多いのか。 4034
... われています。 キムチは唐辛子をたくさん使うため、発汗作用があり、食べると顔も体も熱くなります。 しばらくすると ...
頭をよく使う人ほど、ココアがおすすめ。 4034
... 癒しの効果があります。 自律神経を整え、緊張感を緩める作用があります。 チョコレートを食べた後は、なぜか優しい気 ...
生理のときは、キス・抱擁・手をつなぐだけでもいい。 4034
... 持つ人もいることでしょう。 なにより、生理中は膣の自浄作用が著しく低下するため、菌が繁殖しやすくなります。 血が ...
犬の食事は、適量で与えてはいけない。 4034
... にあります。 たくさん食事をした分、細胞組織を傷つける作用を持つ活性酸素も、多く生み出すことになります。 しかし ...
きちんと猫をしつけるとき、叩いたり大声で叱ったりしたほうがいいのか。 4034
... ですがどうでしょうか。 実は、これには隠された重大な副作用があります。 叩いたり大きな音を出したりする人も、一緒 ...
リラックスを求めるなら、晴れの日より、むしろ雨の日のほうがいい。 4034
... す。 プラスイオンは、いらいらさせたり興奮させたりする作用があります。 一方、マイナスイオンは、ストレス軽減やリ ...
飛行機内のコーヒーは、敵にも味方にもなる。 4034
... えてコーヒーを飲みます。 コーヒーに含まれるカフェイン作用のおかげで、寝ぼけていた脳がすっきりして、だるくなっ ...
デザートは、なぜ一口目が一番おいしいのか。 4034
... なるほど、甘みが感じられなくなります。 味覚には慣れる作用があります。 特に甘いものを食べ続けていると、変化の違 ...
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