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」は語れない。 耳は、目より疲れにくい。 あなたの両手両足は、退屈していませんか。 待ち時間は、いくらでも重ねる ...
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美しい姿勢は、美しい女性の基本です。 座ったときには、両足の膝がくっつくような姿勢を心がけましょう。 椅子に座っ ...
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。 しかも、足はとても汗をかく量が大変多い部分です。 両足合わせて、1日500ミリリットル程度も発汗しているといわ ...
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テーブルマナーは、最終的に体で覚えるものです。 人が両足で歩くとき、左右の足は複雑な動きをしていますが、動き ...
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、ひどく汗が目立つのです。 1日に足から出る汗の量は、両足を合わせて、コップ1杯分にもなるといわれています。 不 ...
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、足の動かし方を頭で考えていませんよね。 歩くときは、両足が勝手に動くはずです。 本当に身につくと「体が勝手に動 ...
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満足であることに感謝しましょう。 五体とは、頭・両手・両足のことをいいます。 頭があり、脳があるから、思考ができ ...
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に発見されたときには話すこともできず、歩くときも両手両足の4本を使っていたといいます。 食事をするときも、犬の ...
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るときは指を動かしています。 通勤や通学途中など、両手両足を動かしています。 いつも、どこか、体を動かしています ...
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補給は、ウォーキング前にするのがポイント。 早足で両手両足を動かすウォーキングは、単に歩くとはいえ、しっかり汗 ...