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」です。 血液の循環が悪くなることで、肌に酸素や栄養が不足して、青く見えているのです。 肌が「息苦しいよ。栄養が ...
なるような習慣が見られます。 「喫煙」「冷え性」「運動不足」です。 どきっとした人もいることでしょう。 では、く ...
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す習慣を作りたい。 大人になって仕事をしていると、運動不足になりがちです。 いまや、パソコンを使わない仕事はほと ...
世の中になった反面、体を動かすことが少なくなり、運動不足が増えているのです。 それに伴い、汗をかく機会も少なく ...
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の種類、洗顔のタイミング、季節の変化、洗顔方法、睡眠不足、ストレス、食生活の乱れ、ホルモンバランスの乱れ。 ど ...
は、いくつかの原因が同時に絡んでいる証拠です。 「睡眠不足が悪いのだろう」「食生活が悪いのだろう」と思い、原因 ...
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に入れば、自分の生き方も変わります。 いかに自分が努力不足であるかが、よくわかります。 「もっと頑張らなければい ...
ん。 ヘレンケラーの伝記を読み終わった後は、自分の努力不足に情けなくなり「もっと頑張らなければ」と思います。 買 ...
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に、能力や知識のある年下です。 一概に年下だから、知識不足とは限りません。 勉強熱心であったりやる気に満ちていた ...
たかどうかより、素直かどうかです。 素直な40代は、知識不足でも、心に若々しさがあります。 そういう姿勢を見せるこ ...
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その基準の一部を無視するわけですから、入社後に、能力不足で苦労する可能性が高いのです。 しかも、職場の人たちか ...
かもしれません。 その覚悟が、あるかどうかです。 能力不足や精神的苦痛など、デメリットもあるのです。 コネで楽が ...
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込んでいませんか。 転職が難しいのは、実績や実務経験が不足している場合です。 学生がする就職活動とは違い、転職で ...
は、実績と実務経験が重視されます。 実績や実務経験が不足した人を、喜んで採用する面接官はいません。 能力や魅力 ...
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っていないかぎり、ずっと同じ繰り返しをするでしょう。 不足を言い訳にしないことです。 自己責任で考えるのです。 ...
れば、時間を作る。 才能がなければ、人一倍努力する。 不足しているなら、もっと増やす努力をすればいいだけです。 ...
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は大きなストレスを受けます。 呼吸が浅くなり、脳が酸素不足に陥ります。 強いストレス状態が続くと、脳に悪影響を与 ...
ようとするため、あくびが出るのです。 あくびによって、不足していた酸素を補い、少しでも精神的な余裕を取り戻そう ...
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自信がないことで生じる心のストレスです。 不慣れ・知識不足・練習不足などで、間違いや失敗を恐れたとき、心にネガ ...