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もあります。 一度席を離れることで、張り詰めた雰囲気がリセットされるでしょう。 トイレ休憩を挟めば、停滞していた別れ ...
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す。 終了直前にぐだぐだ言い始めます。 決着がつく前にリセットボタンを押そうとします。 それはNGです。 負けるのが嫌 ...
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たら、着替えをしてみてはいかがでしょうか。 着替えにはリセット効果があります。 着替えをすると心身が整って、リフレッ ...
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デアを寝かせることも有効です。 時間を置くことで思考がリセットされ、別の視点から見ることができるようになることがあ ...
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真っ白な状態をイメージしながら、いったん心や思考をリセットしてみましょう。 知識を忘れることは難しくても、無視す ...
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変わる風景など、新鮮な刺激が飛び込んでくる。 精神的にリセットされ、気持ちよくなります。 「見よう、楽しもう」と意識 ...
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どくために、いったん休憩を入れる。 海外旅行で、自分をリセット。 流れが悪くなったとき、ストレスを感じ始める。 スト ...
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入れる。 お風呂に入って汗を流せば、その日のストレスがリセットできる。 誰でも一度は失態を犯す。 大切なのは反省する ...
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たく違う分野がおすすめです。 違う分野であるほど、脳をリセットする働きが出て、よい気分転換をもたらします。 受験に合 ...
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ながらぶらぶら歩いていると、気分がすっきりして、心がリセットされた気になります。 そこで一呼吸置いて気分転換するこ ...