211～220件（290件中）の検索結果
- 明るいときも元気なときも自分。暗いときも落ち込んでいるときも自分。 4368
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...悪いことをしているわけではありません。 気分や感情にはリズムがあり、高いときもあれば低いときもあります。 光があれ... -
- まとめ | いつもご機嫌でいるための30の方法 4368
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....おいしいものを食べて、ご機嫌になる。 13.規則正しいリズムを大切にする。 14.普段から人を褒める習慣を持つ。 15.... -
- 人生を明るく生きる30の方法 4368
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...は価値観の吸収も早い。 波を作って、人生が生き生きするリズムを作ろう。 親しき仲にも礼儀あり。 人の悪口を言うこと... -
- 足踏みも有酸素運動の1つ。しっかり行えば、下半身のエクササイズとなる。 4368
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...ノリノリで足踏みを楽しんでみるのおすすめです。 音楽のリズムに合わせて足踏みをすれば、テンションが上がって気持ち... -
- コミュニケーション能力が向上する30の方法 4368
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...。 具体的な話が、面白い。 「短く」を意識するだけで、リズムよくなる。 話しかけられたら、最低一言は返す。 言葉に... -
- 休憩を挟まない。 4330
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...きます。 なぜ、休憩を挟むと質が低下するのかというと、リズムが崩れるからです。 「ちょっと休もう」とベッドに横にな... -
- 「早起き」という言葉を使うのが恥ずかしいくらい、当たり前の習慣にする。 4330
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...いつも早朝に起きて、執筆をしています。 いろいろな生活リズムを試しましたが、運動・勉強・執筆にしろ、朝はゴールデ... -
- 疲れたら、しっかり休む。 4330
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...起きて、また仕事を始めます。 母はこのサイクルが、毎日リズムよくできていました。 私は母と違って、10代のころは疲れ... -
- 世渡りには、カンニングが必要不可欠。 4330
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...んでいました。 カンニングに限らず、時間の使い方や生活リズムなどが、正確で的確なのです。 そのおかげで、彼は私より... -
- 意外なところに見つけた、夫婦円満の神様。 4330
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...何しろ同じ屋根の下で暮らしていますから、比較的、生活リズムも合わせやすいことでしょう。 夫婦ですから、考え方も生... -
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