HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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21～30件（57件中）の検索結果
呼吸を制するものは、感情も制する。 7034
... のうちに呼吸が浅くなっています。 焦りであれ怒りであれパニックであれ、感情を鎮めて心を安定させたいときは、まず深呼 ...
落ち着きを取り戻す際、大きな声は必要ない。 7034
... 要することになるでしょう。 過剰に大声を出していると、パニックを誘発させる可能性も否定できません。 スポーツのように ...
ピンチの心構えがあれば、動揺しない。 7034
... いと、いざピンチがやってきたとき、頭が真っ白になってパニックに陥ります。 心臓がばくばくして、ばたばた大慌てするこ ...
海外旅行に行くことほど、許容範囲を広げるいい勉強はない。 6960
... るでしょう。 文化も違いますから、何をどうしていいのかパニックになるはずです。 自国のことしか知らないと、すべてだと ...
どれだけ万全であろうと、100パーセント成功する保証はない。万一の事態を想定してお... 6960
... 真っ白になるでしょう。 なかなか現実を受け入れられず、パニックに陥ります。 ひどく取り乱してしまい、冷静な思考を失っ ...
「ぎりぎり」に、快感を味わっていませんか。 6931
... 人です。 急なトラブルが発生したときに余裕がなくなり、パニックになるからです。 時間やお金がぎりぎりなら、万が一のと ...
命に関わるトラブルでないかぎり「話のネタができた」と開き直るほうがいい。 6931
... 棒の被害に遭ったり予想外の出来事が起こったときなど、パニックになります。 計画どおりに進む分には冷静ですが、少しで ...
「落ち着け！　落ち着け！」と思うほど、余計に焦ってしまうのが人間。 6931
... 」と思うほど、余計に焦ってしまうのが人間です。 余計にパニックになる可能性がある。 では、どうすればいいのか。 本当 ...
絶対ミスを避けるのは、絶対無理。 6931
... くいかせる練習ばかりしていると、いざミスをしたとき、パニックになります。 「しまった。ミスをしてしまった!」 頭が真 ...
失恋で傷ついた心を癒やす30の方法 6931
... 怖いのは、病気に発展する可能性があること。 鬱・PTSD・パニック障害・過呼吸・睡眠障害。 失恋で病院に行くときの注意点 ...
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