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食事は、朝・昼・晩の1日3食が基本です。 当たり前の食事パターンであり、学校でも会社でも1日3食が基本となっています。 ...
食は控えめ、昼食は普通、夕食はがっつり食べる」というパターンが多いのではないでしょうか。 規則正しい食事は、生活リ ...
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は、実は一番効率の悪い方法です。 実は一番痛みが大きいパターンであり、最も効果の小さなパターンです。 「小さな痛みを ...
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られ、食事の量が多くなり、気づけば太っていた。 そんなパターンになっている飼い主も多いのではないでしょうか。 やはり ...
、ダイエット効果が高い散歩のタイミングです。 まず悪いパターンとして「運動をしてから食事」の場合からご説明しましょ ...
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」という勇気ももらえるはずです。 できれば、さまざまなパターンの体験談を見ていくといいでしょう。 いろいろなカップル ...
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常時は、ポジティブな人もネガティブな人も、さほど行動パターンに差はありません。 人の内側が表れるのはいつか。 それ ...
囲気と独特の経験を楽しめるでしょう。 普段とは違う行動パターンに挑戦すれば、新しい発見や出会いにもつながるでしょう ...
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す。 その1つが「男性側が社会人・女性側が学生」というパターンです。 このパターンの場合、男性のほうが年齢も立場も高 ...
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げていく 習慣や考え方を少しずつ変えていくことで、行動パターンが変わります。 行動パターンが変われば、現実が変わりま ...
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っこつけてしまう人もいるでしょう。 長年染みついた思考パターン・行動パターンは、簡単に変わるものではありません。 ま ...
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するのは困難です。 頭でわかっていながら、行動できないパターンがあります。 話せばわかると言いながら行動しないのも、 ...
このパターンの1つです。 「話せばわかる」と言いながら、コミュニケ ...
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していくだけでいい」と言っても過言ではありません。 10パターンでも100パターンでも、新しい組み合わせを試し続けましょ ...